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20172天前在線
2016-05-22 23:12:35
抱抱TA
回復
女,總是太在意別人對自己的看法，每天都過得很緊張
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2025-03-26 01:11:25
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李麗
您好美女
2016-05-22 23:13:00
你好
咨詢師
孟慶祥
如果不在意，就會
2016-05-22 23:14:20
咨詢師
司淑蓮
可以不在意的
2016-05-22 23:28:58
咨詢師
張敏
你好
2016-05-23 06:13:40
咨詢師
王宇
你好
2016-05-23 07:46:24
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女 明天心里緊張，猜疑別人說話笑總覺得是對自己，總覺得自己想什么，別人知道，別人發(fā)的微信，信息是對自己。
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572次閱讀
3252天前
女 你好！我是一個與陌生人說話就會臉紅的人，只要一臉紅自己就感到手足無措，別人也會覺得莫名其妙而笑話我。 但是和自己已經(jīng)熟悉的人說話就很正常，就不會這樣。 明明很想和外人交流，就是會怕會臉紅緊張 沒有敢上前去 。這是為什么，我是不是得了心理疾病 還有只要是別人在看著我 的時候 也會不自覺的緊張起來 。一緊張就臉紅。一臉紅就會很在意別人的眼光，這樣反反復復 開始害怕與人交往了，怎么辦？? 我很想改 很想好起來 怎么辦 ? 請你們幫幫我。
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20條評論
907次閱讀
3314天前
女 自己總是害怕出門 一出去會感覺特別緊張 別人看我會更加緊張 特別害怕被別人拒絕 所以不會提要求 有時候明明很想去的活動 最后卻都是拒絕了
0個擁抱
12條評論
670次閱讀
3322天前
女 女 上課的時候總覺得語文老師(女)在看我，所以上課不像平常那樣自然的狀態(tài)效率高，覺得有點尷尬，緊張，不好意思，不敢抬頭，脖子會僵硬，害怕下一秒脖子就突然一抖的那種感覺，然后想抑制自己不抖，因為我覺得老師就在看我，被她發(fā)現(xiàn)我一抖會認為我知道她在看我，就弄得我更緊張了。 很多時候，總是思維隨著自己情緒去發(fā)展，想象。我好像想象力特豐富，特別喜歡鉆牛角尖，按自己以往的經(jīng)驗來認知事情，很敏感，總喜歡多想，多想的方面又是好像按照自己當下的情緒，心境想象別人是怎樣想的，猜測別人的想法。 我很苦惱，以至我覺得這樣下去學習效率會很低，我很焦慮害怕，很羨慕那些上課可以大大方方看老師眼睛不覺尷尬自然認真聽講的人。 最后，希望我能得到咨詢，價格方面可以商量，可以用支付寶轉賬。
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931次閱讀
3273天前
女 您好，本人今年是大一學生，不知道為什么來這個學校以后我越發(fā)覺得自己越來越?jīng)]安全感，害怕別人會不喜歡自己，害怕會被排擠，害怕孤單一個人，只要室友對我冷淡一點我就會很緊張，我特別害怕跟我一起走的室友跟宿舍一個女孩子走的近，不知道為什么，其他人我都沒緊張感，我的閨蜜跟我不再一個地方讀書，有的時候我很害怕聽到或者看到她對別人很好，我很怕失去她們，我覺得我這樣過的好累，我想活的灑脫一點，我該怎么辦，每天被這種事情困擾著，導致我現(xiàn)在性格越來越古怪，有的時候我都不懂我自己了，請問我該怎么做才能讓自己開心點，有安全感一點，不再患得患失
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11條評論
909次閱讀
3257天前
男,老婆要離婚，我不想離婚，老婆回娘家，怎么勸都不回來
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24條評論
540次閱讀
3229天前
女 生活中很矛盾。有時候覺得自己做的事 有好多都讓自己后悔。想對人好卻做不到 人際交往有問題。很想跟老朋友出去卻怕尷尬。 話少。經(jīng)常想到一點小事就像哭
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3229天前
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