問
女
我的故事比較長,因為從小在農(nóng)村,母親很早去世,加上家境也不是很好,心理會比較自卑。但是還算比較努力的人,大學(xué)畢業(yè)后的幾份工作都不錯,但都是在一線城市,結(jié)婚有小孩以后,為了不讓孩子留守老家,讓公婆都來到了我們工作的城市,一線城市壓力大,各方面的,然后婆家也是農(nóng)村的,我是南方人,婆家北方人,婆婆也沒上過一天學(xué),經(jīng)常為了孩子鬧矛盾,和老公感情也一度崩潰(我們倆是大學(xué)同學(xué)),后來他直接出軌,沒人能知道那時候自己是怎么過來的,當(dāng)時也想到離婚,但傳統(tǒng)的家庭觀念還是讓我選擇孩子,加上后來孩子他爸也悔改愿意回歸家庭,就這樣我選擇了原諒,起先他態(tài)度還很好,但后來因為各自工作壓力大吧,婆媳關(guān)系一直不好,我能清楚知道自己得了抑郁癥,一個星期可能都不會笑,也不想說話,除了面對孩子會擠出笑容,就這樣熬了兩年。去年因為孩子要上幼兒園了,一線城市不再合適,就全部搬到了三線城市,還是租房,也都找到了在當(dāng)?shù)夭诲e的工作,但我工作狀態(tài)一直很差,在辦公室不知道怎么和人相處,不會幽默,不會笑,也不喜歡說話,有時自己覺得不能這樣,會調(diào)整狀態(tài),可是每次好不了幾天又會故態(tài)復(fù)發(fā),然后睡眠質(zhì)量一直不高,腦袋總是疼,整晚做夢,有神經(jīng)衰弱,但是都沒有治理。現(xiàn)在苦惱的就是工作狀態(tài)調(diào)整不到上份工作的狀態(tài),比較軟弱,不會拒絕人,不該我干的只要扔給我了,我都會去做好,但不會討好人,不會討好領(lǐng)導(dǎo)啊,感覺自己活得好卑微,缺乏自信,唯唯諾諾。現(xiàn)在孩子是公公帶,婆婆回老家了,感覺好很多,婆婆在的時候感覺每天都要崩潰和發(fā)狂,非常討厭婆婆,包括夫妻關(guān)系變化,老公出軌都和婆婆有很大關(guān)系,恨死她了,現(xiàn)在生活一團糟,滿身的負(fù)能量,自己已經(jīng)無法有效的調(diào)節(jié)自己了,自己在壓抑自己,我是不是得抑郁癥了。