女,總是覺得自己焦慮睡不著，睡覺淺，最近眼皮開始總是跳，一有壓力就睡不好覺，我是焦慮癥嗎？自己已經困的不行但是就是睡不著 (匿名)

女 每次睡覺都感覺害怕！大腦興奮！沒有睡意！感覺以后還有好多事情沒做！焦慮！每次入睡困難！好幾個小時才能睡著！誰能幫我解決下？

女 晚上睡不著白天睡得著，有時候睡著了多夢，經常會覺得很焦慮，不敢一個人待著，特別是獨自在一個房間里，會感覺心跳加速總感覺房間里有人。 (匿名)

女 我總是焦慮害怕然后睡不著，覺得自己不好討厭這樣的自己

女,焦慮影響睡眠，如何解決，希望各位專家給我幫助

女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法 (匿名)

女,明明很困了，卻不想睡，常常焦慮，心跳加快，覺得自己很沒用，憂傷，發愁的事情很多。

男 我總陷入無意義的情感糾解，不能自拔.糾結老婆和舊男友的一個電話長達一百分鐘 (匿名)

女 女孩a和女孩b的關系很好，a生了一場病，離開了半年，b在這半年里和我的關系越來越好，慢慢的我離開了我的朋友圈，感覺全世界只剩下b，幾個月前a回來了，而我和b的關系漸漸超過了他，a現在用各種手段讓b離開我，而我不想讓b為難，只能順著a走，現在看到他倆在一起就感覺好難受，感覺a拋棄了我不要我了，但是卻不能說什么…