男 特別容易緊張，一緊張就全身汗如雨下，嚴(yán)重影響我的生活。但是找不到解決的方法。有的時(shí)候感覺(jué)不到緊張汗就下來(lái)了，還特別愛(ài)臉紅 (匿名)

男 做事的時(shí)候有人盯著我做事就會(huì)緊張，一緊張就會(huì)出汗。怎么才能不出汗。哎。 (匿名)

男 一緊張就出汗 越出汗 越緊張 是心里問(wèn)題嗎

男 我總是緊張?jiān)趺崔k？還老愛(ài)出汗，平時(shí)別人特別是女生跟我主動(dòng)說(shuō)話(huà)的時(shí)候就感覺(jué)會(huì)緊張

女,一緊張就滿(mǎn)身滿(mǎn)頭大汗。好煩。當(dāng)然我本來(lái)就容易出汗。朋友說(shuō)我是虛了。搞的我尷尬。唉，這個(gè)出汗的事我也控制不了身體呀。 (匿名)

男 有時(shí)候在一群人面前過(guò)不熟悉的領(lǐng)導(dǎo)面前，被來(lái)知道的東西總是說(shuō)不出來(lái)還容易出汗，是那種滿(mǎn)頭大汗。 (匿名)

男 男 朋友們?cè)谝黄鹱o張出汗，又特別在意別人的看法，越是這樣越控制不住，下一次在做在一起的時(shí)候，自己又怕出汗，結(jié)果怕著怕著就又出汗了。我感覺(jué)心里有了陰影了都。每次都無(wú)法控制。我該怎么辦？

男,社交恐懼癥，莫名的緊張?jiān)胶ε鲁龊咕驮匠龊?，?dǎo)致什么都做不好 (匿名)

男,23歲,我和我女朋友一起兩年了，準(zhǔn)備談結(jié)婚的事了，可是她想我買(mǎi)一套房子，我家里又有點(diǎn)困難，父母親離異，母親沒(méi)工作，沒(méi)錢(qián)，父親又找了一個(gè)，也說(shuō)沒(méi)得錢(qián)，女朋友就說(shuō)沒(méi)房子就分手吧。我又舍不得，特來(lái)想咨詢(xún)一下，看看你們的意見(jiàn)！

女 我喜歡幻想，可是一個(gè)月前開(kāi)始，總幻想一些很差，對(duì)他們好感很低的人，有時(shí)想的還睡不著覺(jué)，明明馬上要忘了，卻心里強(qiáng)迫自己想，而且對(duì)那些想的人看見(jiàn)就惡心，他們說(shuō)的話(huà)，聽(tīng)了就想吐。怎么辦。 (匿名)