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匿名
2016-06-05 19:20:32
抱抱TA
女 你好!我是一名高二的學生,我上課經常走神,想學好,可老靜不下心來,請問我該怎么辦呢?
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張柏和。長春心理咨詢中心首席咨詢師
你好
張柏和。長春心理咨詢中心首席咨詢師
什么事情讓你牽掛啊。
匿名
??
匿名
也沒什么事,就老想東想西
司淑蓮
注意力不集中?
匿名
明知道自己走神了,拉會來,可又跑出去了
匿名
嗯
夜的
我也有這種現象……
羅柳瓊
您好
夜的
你心里呀……肯定有很多顧慮……你的潛意識里面,會覺得你所想的事情比上課更重要,所以就情不自禁的發呆,我就經常這樣……我學鋼琴的,可是上物理課,我就經常想著彈鋼琴,而自己卻完全不知道自己在神游,等到下課了……我才發現,這節課我沒有聽
匿名
我是比較愛想東想西的人,平時如果關一個環境就會布適應
匿名
換
夜的
所以你要做的,便是把你那些鎖事都拋到腦后
夜的
轉移注意力
夜的
比如聽聽輕音樂
匿名
就我是寄宿的,前一天總會不適應
匿名
我對一個男生有好感,平時老是不自覺想到他
匿名
如何放下!
任海濤
您好
王宇
你好
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女 我上課容易走神,喜歡想別的,不容易專心下來。
(匿名)
女 讀初二,每次月考都退步很大,總想努力,在行動上卻是無所謂的那種,上課總走神,怎么辦才能愛上學習,心情好轉
(匿名)
我是一個中學生,男,初二,我每次都考第一,可是我自從上次期中考試后我老是上課走神,我不是走正常的神,我是看見前面的女生記東西我就會想自己要不要記,我要是第一天走了神,第二天就上課有罪惡感,上不進去課,一覺得自己那里浪費了時間,就會浪費更多的時間想,我老是想該不該告訴別人題之類的問題,老是想這些問題,上課都上不進去,甚至考試的時候我都能想起上場考試,總是心情難過,我考試的時候都走神想回家玩什么,我很難過,我該怎么辦?
(匿名)
女 我今年十六歲,讀高一,學習的時候不能夠高度集中,總是走神,為什么?
(匿名)
女 現在初三了,上課開始走神,就算強迫自己去聽也是聽不進去,落下好多數學,以前從來沒有這樣,很慌很害怕,快中考了很迷茫不知道怎么辦
(匿名)
女 上課總是走神聽著聽著就想別的事上了,精力不集中。
女 平時上課聽不進去老師講課,和別人聊天經常不能集中注意力,容易走神,已經兩年了
(匿名)
女,焦慮 失眠 恐慌 對人生感到失望 希望被認可害怕被忽略 無法處理人際關系 礙于面子也好感情也罷 總是不清不楚的活著
男 不敢出門,怎么勸都不愿意出去,怎么辦?
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