女 一半開朗一半抑郁 每天都在想死和想活中掙扎 我怕不是抑郁癥 我只是因為窮 可能孑然一身是我最致命的心結 日子被自己過得越來越差 一個人完全不想堅強 生活中又沒有任何溫暖的港灣 反而時常被拋棄被無視被背叛 一顆真心總是被辜負 才導致我軟弱 萎靡不振 已經好多次活不下去 又莫名的茍且偷生下來 覺得自己不值得被愛 也不會愛人 活該廢 (匿名)

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女,27歲,感覺活著特別累！總是得不到別人的理解，脾氣越來越暴躁，無緣無故的發脾氣！總是懷疑老公出軌！心理壓力特別大！所有事情不聽我的我就受不了！我現在真的快瘋了！有的時候真的有種活夠的想法！我是不是真的得了抑郁癥了！嚴重嗎？怎么治療啊 (匿名)

女 不知道自己能不能抵抗過心里的抑郁念頭，有的時候真的想過死，身體不好，感情失敗，覺得自己活不下去了 (匿名)

女 不用安慰我，回復我，我就是想發一句，不管我有沒有抑郁癥，我現在不想被治愈，我只想解脫，死亡是最好的辦法不是嗎？即使進阿鼻地獄也好，不管怎么樣都好，就是不想活了 (匿名)

女 抑郁癥.對生活沒有信心.自殘莫名想哭心里發慌.覺著活著沒意思沒有死了好痛快結束一切不需要這么惡心的活下去.想要逃避面臨的所有問題.

女 好痛苦，感覺自己要抑郁了。現在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對大家好的。可是怎么也說服不了走出來，就算出來也就是一會，過一會又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒有辦法給我一點意見。我又總害怕面對現在事情的結果。好無奈。好痛苦。

女,30歲,我發現自己活的很痛苦，總是會反反復復的對任何事都不感興趣沒有心情，還總是想哭，但從不敢在親人面前哭過，跟家人的溝通很少，跟家人一說自己抑郁了，就只會一句話把我堵回去:你就是太閑，在家帶個孩子很多時候親媽會幫忙一起照顧，你看掃大街的撿破爛的都能活的開心，你有什么好郁悶，不知道珍惜！你就是懶性格太內向等等~感覺我一下子得到的全是指責，時間久了，所以幾乎有事都是選擇不說特壓抑。很多時候我控制不住自己的情緒思想和行為，感覺活著太痛苦，總想結束生命，害怕一個人呆著卻又不愿意出門與人接觸，因為在人前還要控制情緒假裝開心，不愿流露出自己的煩躁不安和低落的情緒。我到底該怎么是好啊老師們 (匿名)

男,弟弟手術后，有兩種情況：1、晚上不怎么好好睡覺，十一點十二點睡覺，到了兩三點就起來了，再過上三四個小時才會再睡會。這是什么原因？2、弟弟的手里會一直拿著一個瓶子，不肯放下，晚上會拿著入睡，這樣的情況，應該怎么幫助他？ (匿名)

女,他說他害怕跟我和好，害怕像以前一樣，我說我會變的，他說他會看著我的改變怎么辦，我跟他還有可能嗎？ (匿名)