女 我怕黑，特別怕的那種，有點夜盲，天黑看不清東西，但是耳朵特別好使，天黑了身邊有一點點聲音都會胡思亂想，覺得家里進了其他人，覺得隨時會有壞人破窗而入，晚上身邊沒有人，可能會自己把自己嚇死 (匿名)

女 我很怕黑怎么辦，總感覺黑的地方別的不好的東西 (匿名)

女 我從小就怕黑 現在看完恐怖片 就是大白天一個人在家也會害怕 怎么辦啊 晚上下班回家需要人接送 麻煩別人也可煩自己這樣 應該怎么辦啊 我也不是太相信鬼神之說但就是害怕 而且現在晚上老是做夢 不是噩夢但影響睡眠質量

女 怕黑，根本沒有辦法一個人待在黑暗的環境，會緊張，心慌，呼吸困難 (匿名)

女 我是怕黑，一個人在一個房間，晚上基本上就不敢睡，老公經常夜班，我都是整晚整晚熬夜，開著燈也怕，一個人不敢入睡，閉眼都不敢，就算隔壁房間有人也會怕，

女 超級沒有安全感 怕黑 家又很偏 連打著燈上樓都怕 老覺得有雙眼睛盯著我 走夜路也老覺得有人在跟著我也不敢回頭看 躺在床上也不敢向四周看 就是感覺窗戶那邊或者床邊有眼睛在看我 有時候又會很討厭跟人說話 又怕別人不喜歡我 感覺身邊的人都討厭我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 動都不敢動一下 好像有人在追殺我一樣 到哪都是這樣 時間長了懷疑自己是不是有病 很累 (匿名)

女,34歲,怕黑晚上不敢睡覺，上廁所都不敢、睡覺都要把臥室門鎖上，經常做噩夢，看了心里醫生說我恐懼癥

女,從小開始怕黑 長大后因為發生一些事情 特別怕黑怕鬼 夜晚不敢關燈睡覺 開燈也需要有人陪同 或喝醉或等天亮 噩夢特別的多 有時候會半夢半醒感覺旁邊就有臟東西 然后開燈也無法入眠 心特別慌 心跳加速 一個人上廁所也會一直顫抖 想走出這個陰影 (匿名)

男 心情壓抑，感覺壓力很大，工作注意力分散，早醒，中午睡不著，有想死的時候，婚姻戀愛問題嚴重，就算有人喜歡我，我也會因為想太多，然后拒絕，我還有救嗎？

女 不想上學，上課總是想回家，不想離開父母，上學回想父母 (匿名)