男,能有什么方式讓我不想往事，想起以前的事，感覺很難受 (匿名)

男 專家，我想消除痛苦的回憶，請問如何才能使我的心情好一點? (匿名)

男,22歲,總是不斷的回憶過往的痛苦，深陷其中。

我好累啊，痛苦的回憶一遍一遍地來找我，我總是被它們牽著走，每次不由自主地回憶就如親身經(jīng)歷一般痛苦。。。。又要失眠了。。。 (匿名)

女 不想回憶曾經(jīng)過去的那些痛恨的回憶，卻又總是在腦海里強(qiáng)迫出現(xiàn)又忘不掉，那該怎么辦啊？我都一直在逃避，我都逃避逃了幾年了，可還是這樣時不時不停的在我腦海里出現(xiàn)那些痛恨的回憶與畫面，都不知道該怎么做才能不記起過去的那些回憶，我也不想一直糾結(jié)，可我就是忘不掉！根本解不開，非常痛恨和討厭，都感到?jīng)]希望了。 (匿名)

女 怎樣才能不回憶起過去，不讓自個心里難受，把他忘了 (匿名)

心里總被曾經(jīng)的舊事折磨，想起那些痛苦的回憶，該怎么辦，求幫助 (匿名)

女,特別在意別人對我的看法，有時會因為別人的一句話難過很久?？偢杏X他們是在針對我，比如跟婆婆相處，我說了不需要做的事情，她非要做，家具的擺設(shè)她非得給我重新擺設(shè)，是她一直在干涉我，但是她卻說我不聽話，我真的不知道如何是好

女 我是一個信星座的女子，我是射手座，他也是，我們同月同日生，我覺得是緣分，我承認(rèn)我的想法還不夠成熟，因為他是軍人，可以滿足我對制服的幻想。因此我對這個人上心了，可也正因為他是軍人，我們見上一面真的太難了，軍人都很忙，沒有空，所以連聊天都很奢侈。我不介意在等兩年或者三年，因為我也有一些夢想還沒完成。但是，我害怕，因為射手都花心，包括我，我了解我自己一旦愛上了，絕對比誰都專一，可我不確定他。半年了我們也就見了一次，我們在一起的時候他給我的感覺還是挺不錯的，可是分開了我就會亂想，我真的不適合異地，想過放棄，暫時也舍不得，其實我知道我該怎么做才最好的，我心里對此有一桿秤的，神經(jīng)質(zhì)的我還是會痛苦會迷茫。 (匿名)