問
女
我感覺我的家庭簡直就是一個悲劇,我的父親不是我的親生父親,是我的繼父,我的媽媽與他還有一個兒子,我的繼父酗酒,而且我懷疑他有嚴重的人格分裂癥,他常常在喝完酒之后回來找我和我媽媽的茬,而且他還與我媽媽吵架,我媽媽如果不想理他的話他就會亂摔東西,有時侯還會拿著菜刀來到我的房間看砍門,我媽媽因為不想再被他折騰已經和他分居差不多一個多月了,但是他每天喝醉酒回來還是要專門來折騰我媽媽,我媽媽如果不理他,他就會大聲罵人砸東西,這對我造成了嚴重的心理傷害,我現在一聽見繼父的聲音我的心跳就會加快,渾身冒汗,這應該怎么辦?