女 我覺得我總沉浸在痛苦中，不能自拔。每次自己很難過的時候剛好別人就特別高興，這是我就會想到以前她們對我的不好，想她們看我的眼神，然后就把問題，就覺得她很很冷漠，我在旁邊不高興，她們都不勸我，以前只要有人稍微有點心情不好，她們就各種的勸，寢室有人問我去哪里了，他們也只是在哪里自己笑自己的，當我只想著他們的壞時，我就覺得自己特別的卑鄙，作業也寫不下，什么都做不了，我該怎么辦？ (匿名)

女 我總是很容易就會回憶起自己的曾經,不管自己回憶起的事情是好是壞,我都會變得很難過,甚至變得自暴自棄,讓自己的生活和學習都受到了很大的困擾,而自己也整天都沉浸在痛苦中無法自拔。這是為什么呢?我又該怎么辦呢?

女 以前的我總是太天真，把別人想的太過好，總是讓自己受傷，然而又是那么封閉，路子越有越死，真不知道該如何調整自己的內心了 (匿名)

女 我感覺我不是我了，沒法控制自己總沉浸再過去。明知事情該怎么辦卻總往錯的地方做，感覺就是跟自己較勁不往正常的路上走，懷疑世界生活沒有目標和動力 (匿名)

女 我的腦海里總是會浮現出令我感到內心非常痛苦的事情。別人說過的傷害我的話一遍又一遍在我的腦子里回放，而且每次回想起總會帶來更深的傷害。這對我的生活影響很大，我總是會感到內心痛苦，或者憤怒。而且，對周圍所有人的行為和言語都難以自拔地有著過度的解讀，雖然我相信自己的判斷是準的，可是我感覺到的凈是讓自己不舒服的真相。我的直觀感覺就是——我覺得我的生活充斥著痛苦，我逃脫不了。我真的非常努力的在生活，我真的真的非常需要幫助。

女,20歲,有時候喜歡躲在角落里哭泣 經常以為別人說的是自己 然后苦惱 經常怕自己做錯事情 自己有時候想事情太多 有時候情緒很激動 先吵 在郁悶 然后墮落 有時候還想著不如死了算了 (匿名)

女 我總是想顧及別人，害怕別人會難過，自己做了讓別人情緒發生變化的事情時，自己就會自責，我其實一點都不快樂，但是我每天都要謹記自己很快樂，一安靜下來就開始亂想，不喜歡出門，一出門就難過，跟朋友出去玩也不行，玩完就難過，我。。。 (匿名)

女 好痛苦，感覺自己要抑郁了。現在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對大家好的。可是怎么也說服不了走出來，就算出來也就是一會，過一會又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒有辦法給我一點意見。我又總害怕面對現在事情的結果。好無奈。好痛苦。

男 我要交五險一金，可是我自己沒有錢了，我想問父母要，可是父母不相信我不給我怎么辦？我上個月開工資給家里轉賬家里沒有收到，就不相信我，這次我要交五險一金沒有錢問家里要，父母就不相信我？怎么辦？ (匿名)

女 感覺抑郁！不喜歡社交！不喜歡主動跟人交流！愛發脾氣…感覺任何人都看不起我！不喜歡去公眾場合！