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問
心理咨詢師代表發言
匿名
2016-06-13 22:55:28
抱抱TA
女 09年因為學習壓力大患上了心理障礙,從此一直郁郁寡歡,感覺很壓抑,最近甚至覺得活著沒多大意義。一直覺得自己很不幸,要是這么多年來沒有心理障礙的折磨,自己的生活肯定會過的很美好,最近總是產生要是重新健康地活一次該多好的想法。心理總是壓抑,多疑,每次別人察覺到自己的不正常都特別特別痛苦,可是自己就是控制不住自己,心里就像住了個惡魔,完全扭曲了自己。苦惱,害怕,對生活沒有激情,失眠。。。
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滕嫻
你好
李麗
你好美女
程國鳳
你好!
李麗
及時做一下心理調整,不要給自己太大壓力
心在跳你在笑
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您好
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我跟她有點類似,該怎么辦呢??
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女,近兩年我的生活過得很壓抑,我感覺自己心理出了問題。比如我站在窗戶邊就有想跳下去的想法,坐在車上有想打開車門的沖動,看著油鍋炸著東西就想把手放進去…等等很多。也許你們會覺得這種情況很正常,但是我是那種有點控制不了的感覺,每次一想到這些腦子就強迫自己不要不要那樣做。以前我生活的很陽光從來不去羨慕別人,覺得自己生活得特別好,但是不知道從什么時候開始嫉妒了身邊的一個人,真的是羨慕嫉妒甚至到了恨的地步,有一天突然想著要是她死了就好了甚至去幻想怎么樣才能讓她死,我都被自己的想法嚇了一跳,還有我的強迫癥也越來越嚴重,一晚上關五六次門,我該怎么辦呢,我真的是心理有問題了嗎?我會不會變成神經病啊。
(匿名)
女,感覺自己在有病和沒病中間徘徊,心理壓力非常大,得不到疏通,感覺自己沒有共情共感能力,在陌生人面前不敢大聲講話,整個人也畏手畏腳的,而且最近一年開始會經常因為一點無關緊要的事情生氣,發脾氣,喜怒無常,還有暴力傾向,會砸東西,摔東西,還會掐小動物,但是用點力就因為害怕放手了。整個人想法非常消極,悲觀,感覺自己快被逼瘋了,快被壓力壓的喘不過氣了,干什么都無法獲得快樂和滿足感,整個人非常空虛,感覺自己要變成神經病了。
(匿名)
女 我每天生活的特別壓抑,困惑,尤其是心情一直放不開,內心深處的矛盾,焦慮,壓的我喘不過氣,腦子里每天都在演電影似的,睡眠也越來越差,就連走路都提不起精神,不管是心理,還是生理的需求越是強烈卻越是得不到溝通和滿足,逐漸的對生活,對家庭也沒有足夠的熱情和信心,總感覺歲月太漫長,每天都像是一種痛苦煎熬!越來越喜歡安靜,喜歡一個人獨處,沉默,總感覺生活特別無奈而又無助!一個人呆著的時候特別傷心,難過,愛掉眼淚,甚至大哭一場!請問,我這是屬于抑郁癥嗎???
女 一直以來都有這種心里問題都不能得以救治,感覺越來越嚴重了,不敢和身邊的人訴說,朋友很少,經常無理由的情緒不好,很容易受傷和傷到別人,很壓抑,覺得生無可戀,什么都不想做不想管,對什么都沒有興趣,腦子空白,活著好痛苦,我到底怎么了,不知道做什么才能好受些,不知道自己怎么會變這個樣子,感覺自己像神經病。,很想大哭一場,原因都不知道是什么,估計身邊的人也不知道怎么了,整天迷失在自己的低落情緒里無法自拔,很想被關心,可是憑什么,又有誰會知道你的心理
女 我覺得我在這半年時間變化蠻大,我總是心理壓抑,然后半夜睡不著覺,心理每天都沉重,我生氣的時候超想摔東西,我把每件事都放大的想,心理總裝滿委屈,心理有事又不能表達出來,每天因為一件事都心里特別不舒服,不管是友情,還是愛情我都不能控制自己,當發生了所有的矛盾時我只會說我錯了。我不知道怎么辦
(匿名)
女 女 我長期處于憂郁狀態,但一直是外在樂觀開朗健談,每天早上起來的第一感覺,生活沉重無意義在來沒有希望,想繼續睡,睡死就好了。晚上心情煩躁難以入睡,常常失眠到深夜。現在屬于間歇性積極樂觀,長久性沉悶不想說話不想吃飯不想見人。我有心理問題嗎?我有男朋友,但是感情不好,對他情感依賴很大,容易患得患失,我努力去對待感情熱情,討對方開心,但越這樣對方越遠離,這讓我很崩潰,持續幾年了。我總是想的極端,跟他鬧一場發發神經然后抱著離開的決心,可是過兩天又恢復過來,好像什么都沒發生過,好像自己變成了另一個人,之前的憤怒難過和決心全都消失了,繼續去熱情的找對方,然后被冷落,繼續吵架。對方說我陰晴不定,我也覺得自己心理問題很大,所以一直更痛苦。對方已經對我不抱希望了,而我卻依舊很難控制自己的行為和情緒,繼續傷害兩個人的關系。
(匿名)
女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學,因為是家里的長女,我一直想給兄弟姐妹做榜樣,當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間,每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習,但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…
男 我最近老是害怕睡不著,因為害怕睡不著所以睡不著,都得抑郁癥了,吃了藥才能睡,怎么辦啊我不想這樣下去啊!
女 宿舍有個女生,端午放假沒回家,我回家了,她就在我床上玩手機,她上鋪,我下鋪。尼瑪,把姨媽漏我床上了,除了床單還有下面的褥子都有她的姨媽,完了什么也沒說,還和我裝傻,不承認。 我現在心里難受的一直在想,怎么會有這種人
(匿名)
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