男,干什么都覺(jué)得自己照著別人差很多極度不自信干什么都要提前一天反復(fù)想四五遍就怕途中出什么意外不敢如何異性接觸感覺(jué)干什么都低人一等 不敢接觸新環(huán)境 感覺(jué)所有人都在對(duì)我議論紛紛 (匿名)

男 最近特別沒(méi)有自信，容易發(fā)呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺(jué)得別人比自己的決斷會(huì)更正確。而且不太愛(ài)跟人交流了，怕說(shuō)錯(cuò)話，跟家人都這樣，還老想別人 說(shuō)這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態(tài)度什么語(yǔ)氣對(duì)付他

女 沒(méi)有自信，感覺(jué)處處不如別人，走在路上感覺(jué)自己的一舉一動(dòng)。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)

男 我感覺(jué)自己做什么事都沒(méi)自信。老是怕，怕別人瞧不起我

男 | 我覺(jué)自己很自卑，很沒(méi)自信，沒(méi)主見(jiàn)，別人說(shuō)什么我都相信，工作時(shí)總是懷疑自己做的不對(duì)，不好意思好和女人爭(zhēng)辯問(wèn)題，不敢和女人說(shuō)話，特別是有很多女人的時(shí)候，更緊張，很在意別人對(duì)我的看法，行為動(dòng)作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現(xiàn)在內(nèi)心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒(méi)有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

男 做什么事情都沒(méi)有自信，走在路上總覺(jué)得別人在看自己，走路都很不自在。 經(jīng)常為未來(lái)發(fā)愁，為自己迷茫不知道該干什么發(fā)愁。

男 沒(méi)自信 不愛(ài)講話 有時(shí)候會(huì)感到緊張 感覺(jué)自己很渺小 感覺(jué)不被她人所喜歡 自我保護(hù)欲很強(qiáng) (匿名)

男,27歲,感覺(jué)自己不自信，不敢看女孩子，說(shuō)話也不懂的怎么說(shuō)，跟都不會(huì)。在人群多的地方會(huì)比較緊張 (匿名)

男 經(jīng)常失眠，有時(shí)睡前，有時(shí)睡覺(jué)醒后睡不著，老想事情，一點(diǎn)小事能想幾個(gè)小時(shí)，好幾年了

男 尊敬的老師您好，我剛剛離開(kāi)我女朋友出來(lái)工作。就無(wú)時(shí)無(wú)刻想她，老是想著丟開(kāi)工作回去找她。現(xiàn)在工作我也不喜歡！