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問
二三級心理咨詢師技能串講
匿名
2016-06-20 22:15:16
抱抱TA
女
強迫癥
情況 微波爐在加熱的時間規定完后還要加熱五圈 寫每一個字的最后一筆都要再一次描上一遍 眨眼睛在心里數次數,在眨眼睛第四下時多眨一下 走路以上減速帶踩黃色的區域三下,必定是先左腳再右腳,上樓梯也是先左腳再右腳 工作在電腦上做表格時,盡管知道很精確了但還是拿尺子量,左右上下絕對相等 書必須沒有折角,一有折角就會把書扔掉 這是我最煩自己的一點 會重復很多次一些動作,比如整理頭發會整理三下,碰鼻子會碰三下 怎么才能控制自己不重復這些動作?
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匿名
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女 總是會在同一個場景下想同一個問題,不斷重復,比如吃早點的時候,用用來放蔥的勺子去放泡菜水的時候就會每次都想“會不會有人不吃泡菜或者對泡菜過敏呢?”然后又自己回答自己“不會的,要是過敏他們怎么還會敢出來吃早點呢”,于是每次吃早點我都會自問自答一遍。 還有就是比如朗讀單詞或課文的時候,老師每個單詞要求讀兩遍,有時沒跟上老師的節奏,有一個單詞只讀了一遍就會很不舒服,覺得對那個單詞不公平,必須把那個單詞讀兩遍再接著讀,這算不算強迫癥?
(匿名)
女,強迫癥 有點影響我的生活,喜歡給東西按照我的規律擺放,比如晾個衣服從短到長空隙一定要一樣。不喜歡別人動我的東西。一看見書角有折就會去弄平,別人的書本我不管但是只要借給我我就控制不住去弄平。去打暑假工的時候,東西放箱子里我就喜歡一邊邊的集在一起,不喜歡只有中間或者零零散散,但是根本沒要求怎么放,我完全沒必要做無用功,但就是控制不住自己。還有什么一時沒想起來。。。
(匿名)
女 我是一名高三的學生,學習成績也不錯,高一寫作業的時候是一遍過的,自從高二開始,寫作業要再三看看寫完了沒,整理好了沒,有時候字寫錯了會很不舒服,筆記本就會把紙撕了重寫,不允許自己有一個涂改的痕跡,寫選擇題還好,到了下學期,我寫選擇題每個選項必須看仔細,必須找到錯,不然寫不下去,我很煩,畢竟每天作業多時間缺少,不能這樣花時間,可我控制不住去看去思考去查證,即使一句話我知道是錯的,但我還是忍不住翻書求證,這樣真的很費時間并且沒有意義,最近做事都要再三確認是否做完了,做的好不好,明知已經做完了,不應該再想了,可我還是忍不住不停的想好幾百遍,我想克制,想快點進入下一個作業中,可寫題就是靜不下來,一直想已經做好的事,因為控制不住我情緒容易激動,一激動就哭了出來,忍不住就哭的很大聲,感覺自己要崩潰了,時間不能這么浪費,可我調整不了。另外,搬寢室回家的時候,我明明已經把東西整理好了,就差搬走,但我還是忍不住反復仔仔細細從頭到尾檢查好幾十遍是否真的整理好了,沒有意義的想法,讓我感到大腦很疲憊。我睡眠很淺,容易失眠,多夢。我對別人并不是很相信,有時候自己就怕麻煩了別人,會招來厭惡,害怕別人對自己不喜歡,想努力做得更好。一個人的時候總是覺得很孤獨,很絕望,想結束生命,我有些自卑,也很容易自責,就覺得自己很多事都做錯了,想重來一遍。有時候覺得人生沒有意義,死了反倒輕松,有時候又充滿希望,想努力的活出精彩。我的情緒很容易過激,控制不住流淚甚至大哭。我很想解決現在的問題,這真的影響到我的學習了,我還想更多的把時間給學習,而不是想一些毫無意義的事,我還想好好考個好的大學,希望有人能告訴我這是什么問題并幫助到我解決問題!
(匿名)
女 總是喜歡重復干一件事,比如拿東西的時候會在心里數多少下,洗衣服的時候會洗多少下,洗手洗多少下和開水龍頭的次數,放東西要放很久,打字的時候有時候打錯了喜歡全部刪掉重新打字。
(匿名)
女 強迫癥,時刻關注自己的注意力,不能集中精力做事,想到什么必須去做,比如想做這個事10遍則必須做10遍,否則不舒服
(匿名)
女 我喜歡玩游戲,我有個男朋友,我男朋友要我在他和游戲之間做選擇,我該怎么辦
男 感覺自己好煩躁,,有時很想醺酒,,,
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二三級心理咨詢師技能串講
女 強迫癥情況 微波爐在加熱的時間規定完后還要加熱五圈 寫每一個字的最后一筆都要再一次描上一遍 眨眼睛在心里數次數,在眨眼睛第四下時多眨一下 走路以上減速帶踩黃色的區域三下,必定是先左腳再右腳,上樓梯也是先左腳再右腳 工作在電腦上做表格時,盡管知道很精確了但還是拿尺子量,左右上下絕對相等 書必須沒有折角,一有折角就會把書扔掉 這是我最煩自己的一點 會重復很多次一些動作,比如整理頭發會整理三下,碰鼻子會碰三下 怎么才能控制自己不重復這些動作?
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