女 想考研，家庭讓我快點(diǎn)工作，分擔(dān)家務(wù)活，所以我想考過(guò)公務(wù)員或做老師，但我白天意志力不強(qiáng)，不想做什么到晚上時(shí)，我就懊悔，心不安，就會(huì)聽(tīng)點(diǎn)英語(yǔ)或看點(diǎn)心理音頻，但心還是很塞，很不安。 (匿名)

女 因?yàn)榭佳?學(xué)習(xí)比較緊張 看見(jiàn)別人學(xué) 的多 心里著急 感覺(jué)自己學(xué)的也不多 很容易受別人影響 別人的話也有可能影響我 一學(xué)習(xí) 腦袋就疼 崩的很緊 沒(méi)法放松 自我心里安慰沒(méi)有用 還是無(wú)法放松 導(dǎo)致學(xué)不進(jìn)去 越學(xué)不進(jìn)去越著急 (匿名)

男 晚上睡不著覺(jué) 失眠 可能是最近考研的問(wèn)題 (匿名)

女,考研心理壓力大，覺(jué)得自己狀態(tài)越來(lái)越不好，求指導(dǎo)，我覺(jué)得我所有的考試都?jí)脑谛膽B(tài)問(wèn)題，道理都明白，可是還是擔(dān)心 (匿名)

我感覺(jué)自己有心里問(wèn)題，每天都覺(jué)得不快樂(lè)，每天都會(huì)哭，常常生病，尤其是睡不好之后會(huì)頭疼，情緒不穩(wěn)定，要考研了，一開(kāi)始還好，現(xiàn)在越接近，反而學(xué)不下去，每天無(wú)所事事，總覺(jué)得很煩，各方面都不好，感覺(jué)很亂很亂，不能讓自己的腦袋運(yùn)轉(zhuǎn)，一轉(zhuǎn)就會(huì)胡思亂想，就會(huì)想哭，感覺(jué)好痛苦，身體，心里都痛，不知道怎么緩解自己的壓力和緊張感 (匿名)

女 大三了，面臨考研，本來(lái)想一心一意的把精力都投入到學(xué)習(xí)中去，但是就在上學(xué)期期末的時(shí)候，突然失眠了幾天，內(nèi)心有些恐懼，害怕以后再失眠會(huì)影響學(xué)習(xí)，后來(lái)經(jīng)過(guò)一個(gè)假期，調(diào)整好了，但是這學(xué)期開(kāi)學(xué)來(lái)了以后，又開(kāi)始想這個(gè)問(wèn)題，天天想，不斷的想，以至于能睡著覺(jué)，還是要想，學(xué)習(xí)根本不能集中精力，而且感覺(jué)做什么事情都沒(méi)有興趣，甚至想到如果以后的生活里還是一直想這個(gè)事情該怎么辦，也不敢和父母說(shuō)，怕他們擔(dān)心，懷疑自己是不是得了抑郁癥？各位朋友，大家有沒(méi)有過(guò)類似的情況?是怎么克服的呢？

女 安靜的環(huán)境突然被驚。然后持續(xù)的感覺(jué)到難過(guò)和痛苦，還有想哭的感覺(jué)。是什么情況？ (匿名)

男 感覺(jué)自己有抑郁癥，狂躁癥，女朋友現(xiàn)在要分手，特想不開(kāi) (匿名)