女 感覺很累，孩子，老公，親人，父母，沒有一個(gè)讓我開心的，壓力好大，自己就是勉強(qiáng)活著

女 你好，我今年23歲了，是兩個(gè)孩子的媽媽了，大女兒四歲了，兒子兩個(gè)月了，女兒是和前夫生的，我現(xiàn)在的丈夫在外工作，每個(gè)月也就回來(lái)兩三天，家里有公公婆婆，婆婆總是嫌我太懶，我身體還虛，就要做這做那，每天要照顧兒子還要接送女兒上學(xué)，我覺得我每天都想的好多，什么都要先想別人會(huì)不會(huì)怎樣，感覺活的好累，丈夫也只知道賺錢，不會(huì)安慰我，我以前會(huì)自殘，后來(lái)有了孩子后，不會(huì)那么殘忍了，每天晚上等孩子睡了，就滿腦子的胡思亂想，不知道要干嘛？我想離開這個(gè)地方，我想活我自己，經(jīng)濟(jì)卻不行，我害怕和別人待時(shí)間久了說(shuō)話，就像和婆婆，我有時(shí)候話到嘴邊了，可我就是說(shuō)不出了，小時(shí)候，特別害怕看老師，看到老師就緊張的不行，現(xiàn)在也是和別人說(shuō)話不敢多說(shuō)就怕說(shuō)錯(cuò)什么，心里緊張的很，我覺得我心理壓力太大，我受不了了

女 我在家，又是工作，又是照顧兩個(gè)孩子，居然還有人擔(dān)心我在家里，，胡來(lái)，，，我為了這個(gè)家，，放棄了多少學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，，結(jié)果呢……氣死我，氣死我，氣死我了

女 現(xiàn)在30歲應(yīng)該是我從小到大最難的時(shí)候了，都是因?yàn)殄X的問(wèn)題，每天不開心！本來(lái)想著人就是沒有壓力就沒有動(dòng)力，現(xiàn)在的我壓力大點(diǎn)也好，讓自己努力點(diǎn)不是更好！但事實(shí)其實(shí)并不是這樣，我只是痛苦也沒感覺到有什么動(dòng)力！做什么事總是自信不夠，又很糾結(jié)，自己不是一個(gè)很努力的人，很隨遇而安但現(xiàn)實(shí)沒辦法隨遇而安，不努力就沒辦法生存！每天都在痛苦掙扎！不知道是現(xiàn)實(shí)壓力確實(shí)很大還是自己抗壓能力太差！每天睡眠很差心情很差總是很煩躁！很悲觀！不知道怎么去疏導(dǎo)自己，內(nèi)分泌已經(jīng)開始紊亂，月經(jīng)也開始紊亂，每天都會(huì)頭疼，我總感覺我所有的問(wèn)題都是因?yàn)殄X的原因，其實(shí)好像根源并不是這樣！公公婆婆的事有時(shí)候也會(huì)煩，工作的事也煩，我的老公明明對(duì)我很好，我也很好你還愛他，但是我總是想起曾經(jīng)的男朋友，想到還是會(huì)很痛！每天總是沒精神，全身無(wú)力，累的不行！一想到壓力就會(huì)頭疼，想逃避想離開！我不開心總是感覺是別人的問(wèn)題，是別人不對(duì)！感覺自己心理有問(wèn)題又找不到好的解決方法！感覺我需要去釋放！但是從小到大好像一直都喜歡壓制，不喜歡就給別人說(shuō)一些自己的事情。其實(shí)經(jīng)歷了很多真的從來(lái)沒有給別人說(shuō)過(guò)，也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西！幫幫我好嗎！幫幫我！真的快瘋了！總有死的想法！

女,20歲,父母總會(huì)把生活壓力跟我抱怨，抱怨自己的負(fù)面思緒說(shuō)賺錢有多么不容易，我總會(huì)知道他們不容易，是不是沒有我他們就會(huì)輕快一點(diǎn)了，是不是我不在了就不給他們花錢了，就不用忙碌掙錢為我花了 (匿名)

女 寧愿自己不要懂得太多，知道的太多了，會(huì)覺得累，還是讀書的時(shí)候好啊，什么都不用擔(dān)心，成家立業(yè)了，煩心事也多了， (匿名)

女,給孩子爸爸在家的時(shí)候，老是拿話掂我，老是不停地說(shuō)：我花他的錢，在家看孩子無(wú)所事事，在家玩等等。雖然他已經(jīng)去外地了，但他的那些話還久久地回蕩在我的心里，那種壓力和攻擊力，在我的身上久久不能消散……每天都很大的壓力，覺得花錢是負(fù)罪感，覺得活著是負(fù)罪感，覺得自己在家玩，沒心帶孩子。我在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)一個(gè)女性，當(dāng)然人家學(xué)歷比我高，能力比我強(qiáng)，長(zhǎng)相比我精致。人家在網(wǎng)上做副業(yè)，搞得風(fēng)生水起。結(jié)果我，一分錢也賺不到。我也想學(xué)人家，但是人家的那種能力，人家的那個(gè)綜合素質(zhì)，我就學(xué)不來(lái) (匿名)

女,我這個(gè)屬于什么毛病啊？本身用的蘋果手機(jī)，只要是蘋果換代，我都會(huì)跟著換，然而，用一段時(shí)間，感覺少點(diǎn)什么，就會(huì)再去買一個(gè)別的電話換著用，買回來(lái)新電話了，我又著急用蘋果，我這是怎么了？請(qǐng)專家來(lái)支招

男\(zhòng)n問(wèn)題很復(fù)雜，希望有老師可以免費(fèi)幫我解答一下！