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匿名
2016-06-23 06:59:50
抱抱TA

女\n以前考試前失眠嚴重,現在不老實也失眠嚴重,而且每天頭好痛,我高三了,想努力學習,但是我每天都覺得別人都在努力學習,只要我一稍微放松,我每天都關注我的同學,我覺得老是把她當假想敵,關注她的每句話,什么小考大考都比較,我覺得我好累,其實她沒做什么,我覺得都是我自己在幻想,而且,我知道這樣不好,但是就是控制不住的想,只要我做作業,我就會想到她,各種想象,頭也好痛,好痛苦,我高三了已經,我和她在同一班同寢室,我真的好累

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  • 李軍咨詢師的頭像 李軍
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  • 魏巖峰咨詢師的頭像 魏巖峰
    您好
  • 匿名 匿名
    額額,
  • 魏巖峰咨詢師的頭像 魏巖峰
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    強迫思維?
  • 魏巖峰咨詢師的頭像 魏巖峰
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    老師需要詳細了解情況,分析原因,才能幫助你,最好付費咨詢,電話溝通
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    你好
  • 方勇咨詢師的頭像 方勇
    你好,考試焦慮。比較使你更詮釋了一種嫉妒心理,這種心理不僅消耗自己的精力,同時也會,傷害自己。
  • 匿名 匿名
    ,我總是很恐慌,比如說一次簡單的考試,其實很容易,不知道為什么我總是會覺得我會不及格怎么的,會考的很差,很害怕,我覺得我不知道為什么,一道考試這種感覺就會被放大很多倍,而且我父母對我期望高,我很累,每天,
  • 匿名 匿名
    是比較嫉妒,但是我控制不住,我想過控制,每天睡覺根本就睡不著,
  • 李軍咨詢師的頭像 李軍
    可以降低目標
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 匿名 匿名
    我試過,但是只要看到她在寫作業,我就會強迫自己也寫,很關注她,我都要瘋了
  • 李軍咨詢師的頭像 李軍
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  • 諶利娟咨詢師的頭像 諶利娟
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
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