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20174天前在線
2016-06-24 02:26:45
抱抱TA
回復
女,女,覺得自己有心理問題,怎么辦 情緒一下上一下下 容易煩躁不安
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網友
廈門市心理咨詢電話
2025-03-27 11:05:55
咨詢師
陳明
你好
2016-06-24 02:29:02
咨詢師
陳明
0
首先是覺察自己的情緒,覺察是改善的開始。
2016-06-24 02:29:33
而且不知道自己想干嘛 明明每天很輕松 可是還是覺得好辛苦
咨詢師
史丹鳳
你好,和父母關系怎樣?
2016-06-24 02:31:15
一般般 我媽老是催促我去找工作
咨詢師
張柏和
你好
2016-06-24 02:32:00
我想知道 我怎么了
咨詢師
張敏
你好
2016-06-24 03:03:34
咨詢師
張銀玲
你好
2016-06-24 06:34:52
咨詢師
王薇
你好
2016-06-24 06:47:44
咨詢師
王宇
你好
2016-06-24 07:22:05
咨詢師
胡亞娣
您好
2016-06-24 10:58:04
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女,覺得自己有心理問題,怎么辦 情緒一下上一下下 不容易煩躁不安
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3198天前
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3198天前
女,我今年48歲,結婚整整25年,女兒24了,已經大學畢業工作了,我原本有一個幸福美滿的家庭,這一切被丈夫的出軌打得粉碎,第一次發現是3月17號,當時我很傷心,老公輕描淡寫地說,不聯系不就完了嗎?我相信他了??稍?月12號,我偷看他手機,發現了四個人在一吃飯,一些自拍照,那個女的依在他懷里,兩個人的表情相當迷離,我一下就崩潰了,和他吵起來了,他當時的態度非常不好,厲聲質問我,為什么偷看他的手機,有什么權力偷窺他的隱私...還把自己的手機摔壞了,根本不承認他們之間的事。后來他下樓去單位,我取出他的手機卡,放到我的手機里,看到他們一直都在聯系,每天他都給她發紅包,一百二百的,留言不是想你就是愛你的,我也看到了微信交易記錄,3000元的轉賬四次,看到這些是我崩潰了,他的心都掏給那個女的了。他上樓我就告訴他,等著給我收尸吧,我說我們只有死別,沒有生離。他抱著我哭了,說他錯了,讓我陪他后半生,我也大哭,我是愛他的,我也不想離婚,想原諒他,可就是走不出來,我暴瘦了20斤,身體也不好了,失眠 心臟不舒服,每天都無法快樂起來,他也如履薄冰,每天看著我的臉,生怕我出點什么事。明天就是我們銀婚紀念日,我想好好和他一起走下去,我怎么樣才能放下他的過去?請老師指點我,先謝謝了!
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