給力心理
男,六年前，有一次心情很差，哥哥騎著摩托車開得很快，突然一加速，心情一下子緊張起來，心跳加速，呼吸好困難，氣都喘不過來。當時感覺整個人快不行了，我頓時大聲“慢點，慢點?！被氐郊液笳麄€人都嚇壞了，跑到床就躲進被子里。一直到現在，我每天都在“恐車”中生活著，只要一坐車就害怕。最近都感覺到自己快不行了，再這樣下去也不行。有時候心臟偶然會跳得很快 ，感覺自己得了“心臟病”，有時候睡覺也總在感覺它的跳動，上樓梯時也總是關注它，很是煩惱。自己也知道是心理問題，可是一直克服不了，自己走不出這個陰影。這件事深深地困擾了我，導致我這幾年來什么也沒有干好，心不在焉的，什么事情也做不好，導致自己的思想也出現了問題，自己總是胡思亂想，怎么對自己不利怎么想，越想越害怕，自己也總試著克服可是怎么也克服不了，嚴重影響了自己的生活。, 我希望各位專家們能幫助我制定一個方案，或給我一個解決問題的方法，幫助我走出誤區，重新走上自己正常常的生活……
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12條評論
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網友
企業心理咨詢師簡歷
2025-03-31 04:01:01
咨詢師滕嫻
你好
2016-06-24 20:42:54
咨詢師張銀玲
你好
2016-06-24 20:43:34
咨詢師陳素娟
這個方案可以制定，需要專業的心理咨詢。
2016-06-24 20:50:18
咨詢師張敏
你好
2016-06-24 20:54:26
咨詢師劉海艷
你好
2016-06-24 20:55:07
咨詢師李君
多大了
2016-06-24 20:55:47
咨詢師李麗
您好帥哥
2016-06-24 20:58:28
咨詢師胡亞娣
有些恐懼焦慮 建議你具體咨詢
2016-06-24 21:08:46
咨詢師胡在珊
你好
2016-06-24 21:12:09
咨詢師王薇
你好
2016-06-24 22:59:15
咨詢師王薇
0
這是焦慮發作的癥狀。 需要做治療。點我頭像可以預約我的電話咨詢
2016-06-24 22:59:52
咨詢師王宇
你好
2016-06-24 23:40:30
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