給力心理
女,懷孕了，每到做檢查量血壓時，就緊張，心態加速，血壓就高，請問誰有什么好辦法可以解決嗎？
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11條評論
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網友
杭州下沙心理咨詢師
2025-03-28 17:15:21
咨詢師大熊二級咨詢師
你好
2015-04-07 19:55:50
咨詢師大熊二級咨詢師
為什么會緊張呢
2015-04-07 19:56:17
咨詢師大熊二級咨詢師
檢查的時候想到了什么？
2015-04-07 19:56:50
咨詢師大熊二級咨詢師
請點我頭像加關注或私我
2015-04-07 19:57:48
咨詢師大熊二級咨詢師
在嗎
2015-04-07 20:02:34
咨詢師張柏和心理咨詢師
0
你好，可以點擊咨詢師頭像，加關注，私聊，具體幫你分析確診，咨詢治療。
2015-04-07 20:05:53
咨詢師張柏和心理咨詢師
0
緊張焦慮導致的。學會放松自己。把壓力找到并有效化解。
2015-04-07 20:07:10
喔
咨詢師張柏和心理咨詢師
0
如果自己一時不知道如何放松，或者自己造不出來壓力，可以和咨詢師電話溝通取得幫助。
2015-04-07 20:09:48
咨詢師大熊二級咨詢師
這是和你內心的心情、情緒有關的
2015-04-07 20:10:22
咨詢師張敏心理咨詢師
一些放松療法可能能幫到您
2015-04-07 21:49:57
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