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陳明心理咨詢師 49歲
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一打電話心理緊張怎么辦
ws╰→魔界℡鬼魅顧哲兮.
2016-06-30 13:54:46
抱抱TA

女,這幾天心情特別不好.總是在疑神疑鬼的.晚上躺在床上.翻來覆去40多分鐘才能入睡.我是一個初中的學生.現在暑假.每天我都沒有目的.我不知道自己該干什么.我爸媽很忙.家里也只剩下我一個人.同學大多都要遠出.這幾天也在下雨.我這個年段屬于青春期.有時候很煩躁.我自己也不知道在生什么氣.這幾天自己一個人在家里看電視.越看越沒勁.一直按快進.好像希望時間能夠再快點再快點.我也會玩游戲.可那樣也無法減輕我心里的煩躁.我希望我自己心里沒那么難受.請幫幫我。

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