女,最近一段時間，上班壓力比較大，沒有發(fā)泄的地方。慢慢的感覺自己天天腦子反應(yīng)特別慢，健忘。給陌生人溝通時有障礙。

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許倩倩
你好
匿名
你好
韓曉紅
確實心理問題可以引起很多行為上和軀體上的不適
っ陽光下、伱最耀眼
你好
匿名
怎么可以緩解
匿名
最近還容易頭疼
康建萍
你好
張柏和
你好
匿名
您好
康建萍
可以找到發(fā)泄的途徑嗎？
匿名
有什么辦法可以緩解嗎
張柏和
你平時是如何疏導(dǎo)壓力的啊
匿名
找不到發(fā)泄的途徑
匿名
不知道怎么疏導(dǎo)壓力，也沒有合適的人可以訴說
っ陽光下、伱最耀眼
你可以做一些運動，例如打拳擊這些可以發(fā)泄情緒的運動
康建萍
上班有什么壓力？
匿名
管理這一方面
張柏和
愿意付費咨詢嗎。點擊頭像聯(lián)系咨詢疏導(dǎo)。幫助你學(xué)會處理壓力源。疏導(dǎo)壓力。
許倩倩
你感受到的都是什么樣的壓力呢？你應(yīng)對壓力的方式是怎么樣的呢？
匿名
好的，我在看一下
張慶儀
您好
張杰
您好！感謝來到給力平臺，讓我們有緣相聚這里！為保證您的困擾及時有效得到處理，建議選擇認可老師一對一進行咨詢，如果需要我的幫助，可以點我頭像進入主頁面，預(yù)約我的正式咨詢！我在網(wǎng)絡(luò)的另一端等待您的來訪，謝謝！
張慶儀
通過心理疏導(dǎo)可以幫助你疏導(dǎo)壓力，需要的話可以預(yù)約我的咨詢，我們詳細交流。
張敏
你好
李麗
您好
許文慧
酸甜苦辣煩惱增，喜怒哀樂傷七情，若想云開見日月，點我頭像正式詢。歡迎點擊我的頭像，約我的正式咨詢，我愿意和你一起，攜手探索心靈之旅。解除你的困惑，找到本該屬于你的幸福，快樂。
張?zhí)?/span>
你好
張?zhí)?/span>
很理解你的心情
張?zhí)?/span>
樂意協(xié)助你
張?zhí)?/span>
能否私聊詳談？
張?zhí)?/span>
已給你留言，請查收
張銀玲
你好
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