巷里有只黑貓♀ 20178天前在線
2016-07-02 16:43:23
抱抱TA 回復
女,想哭的時候總是強制自己笑起來，導致現(xiàn)在搞不清楚心里情緒，感覺就像是情緒亂在一起。
0個擁抱 19條評論 531次閱讀
網(wǎng)友
上海心理咨詢可以花醫(yī)保
2025-03-31 13:30:20
咨詢師康建萍
你好
2016-07-02 16:43:30
咨詢師劉艷
你好
2016-07-02 16:43:41
咨詢師張慶儀
您好
2016-07-02 16:44:24
咨詢師康建萍
為什么強制自己？
2016-07-02 16:44:32
不敢表達出來
咨詢師張慶儀
0 想哭的時候為什么要強制自己笑呢。心里不開心想哭就哭出來啊。
2016-07-02 16:45:12
咨詢師吳立敏
您好
2016-07-02 16:45:43
被家長看見就會問東問西的。所以不敢表達
咨詢師王旭東
0 很多情況下情緒或者是內(nèi)心的糾結(jié)會讓人把更多精力投入到自身，而放在外部的注意力就少了，從而導致面對重要關(guān)系的時候會感覺力不從心，這樣的情況又反過來加劇內(nèi)心的矛盾，循環(huán)往復。需要通過對自身的調(diào)整，來找到真正需要宣泄的情緒，從而找到合適的表達方式，最終逐漸建立自信，達到人格的和諧統(tǒng)一。歡迎點擊我的頭像進入正式咨詢，以便能更深入有效地幫助您。
2016-07-02 16:46:32
哦。
咨詢師劉文靜
你好
2016-07-02 16:48:29
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-02 16:50:03
咨詢師史丹鳳
你好！你多大？父母比較嚴厲嗎
2016-07-02 16:54:00
咨詢師張慶儀
發(fā)生了什么事情嗎？
2016-07-02 16:54:34
咨詢師胡亞娣
您好
2016-07-02 16:55:28
咨詢師王薇
你好
2016-07-02 16:56:51
咨詢師許文慧
你可以學會，一些自我宣泄的方法。
2016-07-02 16:57:48
咨詢師張敏
你好
2016-07-02 17:07:54
咨詢師任海濤
您好
2016-07-02 21:24:21
心理論壇
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女,今年21了，女，從上高一開始我做完闌尾手術(shù)，回學校后，可能手術(shù)一個人的時候過度驚嚇，導致回學校后精神情緒不穩(wěn)定，同學離我近我特別害怕，白天害怕，晚上也害怕，失眠，總是心慌。那時候感覺一個人特別孤單，都有輕生的念頭，后來不上學了自己談戀愛了，家里一直反對，直到現(xiàn)在四年多了，我堅持過來了，現(xiàn)在訂婚了，父母擰不過我。我有疑心病，我自己一個人的時候喜怒無常，有時想哭，有時候想笑，有時候我自己根本控制不了情緒，特別愛跟我對象動手。我知道是錯的，但我控制不住情緒激動。愛生氣，我覺得對這個世界太悲觀了，有時候覺得我特別多余，活著沒什么意思。自從知道自己被人騙了一次感情后，覺得自己很難再相信任何一個人。我就想自己靜靜的呆著。一個人的時候也特別討厭自己。常常有被忽視的感覺。莫名的心煩，我經(jīng)常生悶氣，因為知道父母說什么都為我好，常常為我擔心，就算他們說的不對，我不敢說出來反駁，我只會生悶氣。跟自己過不去，沒有地方發(fā)泄情緒。什么話都不愛跟別人說，感覺說了也是看自己笑話。我是不是憂郁癥？還是心理有問題了。我對任何事情都沒有興趣，就連笑都覺得很累，不是發(fā)自內(nèi)心的開心。一個人的時候也覺得莫名的害怕。腦子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情緒了。自己呆著都會特別煩，說生氣就生氣。控制不了態(tài)度。
0個擁抱 11條評論 1070次閱讀 3220天前
男,我和一個女孩在一起兩年了，雖然她說我們是好朋友，可是我們關(guān)于情侶的事情大多數(shù)都做了她說要等我變成非常有能力的時候她答應(yīng)做我女朋友，我非常高興并且努力著，經(jīng)過一年我和她一起考985學校的研究生，分數(shù)下來她沒有通過分數(shù)線調(diào)劑到一所普通學校，我放棄了985和她一起調(diào)劑到同一所普通學校。因為我是屬于只知道學習的那種人，我想為她變的更好，所以打算暑假出來到外地打工，鍛煉自己，然后她說到她已經(jīng)分手的前男友哪打工有個照應(yīng)，并且說他們只是朋友，她的前男友知道我要來非常生氣說只給她自己找，但是她還是要去，我也就去了并且我說沒事我自己辦。我沒有多想，七個小時的火車這是她第一次做火車去外地，她讓我和他一起去，說雖然可能不見面但是感覺我在她身邊她很高興，剛剛下車按照約定的說假裝我和她是路人，因為她的前男友在車站接她，不想讓我們尷尬，我答應(yīng)了她，幾天之內(nèi)她也沒有找到工作，我說我想見你，要地址來找她，可是就是不說，說害怕我和她前男友打架，然后她每天和我打兩個電話，其實都是我打過去n個沒接，回過來的，然后每次她最后說有時間打給我，每一天我特別煎熬，發(fā)短信她也不回，昨天說她沒地方住就和她的前男友住在一起，她說他們什么也沒有發(fā)生，我心里特別生氣，我感覺被她欺騙了，我不知道該怎么處理，大家給個意見
0個擁抱 12條評論 645次閱讀 3193天前

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