男 自卑，對自己沒自信，懶惰拖延，愛對身邊的人發脾氣，對外人很膽怯，嫉妒心極強，見不得身邊的親戚朋友過得比自己好，我恨我自己心理不健康，我想改變，但我不知道如何改變，真的很痛苦，感覺自己已經廢了

女 80后，未婚女。潛意識里面有2個抱怨，我知道這樣不好，我應該去面對去改變，可不知道怎么辦。1.上學的時候面臨升學的壓力，畢業后因為學歷貶值房價高不得不自己找工作在大城市面臨生存的壓力，感覺好久沒有真正快樂幸福過，幸福快樂的時候只記得是在小時候。2.父母從小寵愛我，但她們總是吵架，感情不和，我之前談過2個男朋友，因為沒有安全感都分手了，目前對婚姻充滿恐懼，不想結婚，也可能沒有真正愛過別人。目前本人的狀態寡言少語，內向自卑，封閉自我，我該怎么辦，希望能開導開導我，多謝了！ (匿名)

女 我不知道自己是不是抑郁癥啊什么的 今年26歲，孩子兩歲半。我可能從小自我認知就弱的原因，自己的想法從來都被家人壓下去，上學時候想復讀家人不同意，就去了不喜歡的學校。畢業后工作沒有家人眼中的那么穩定體面，被逼相親，結婚對象也是他們看好我強烈反對無效，大家都勸我，我就懷疑是不是自己的看法有問題就同意結婚了，后來一路被追著要了孩子，現在表面上過得還好，可是心理越來越差，每天都難受絕望痛苦，感覺嫁了自己不喜歡的人這一生都完了一樣，很痛苦，該怎么辦？ (匿名)

女,27歲,我工作中非常自律，生活中非常懶散。無男友，不知道該怎么改變現狀？對待工作一絲不茍，潛意識里認為只有工作做好才能有能力過好的生活。缺乏女性的溫柔及善解人意。不敢相信別人怕受傷，只愿相信自己。而內心自卑，被旁人的眼光、家人的催婚，深感苦惱。。覺得自己是個矛盾體。很樂觀，卻過的不快樂。。 (匿名)

女,女,我已經結婚生子了，可是種種的不如意讓我活得很不開心，忘了怎么去笑，跟別人比較，總是不如別人，很是自卑，話也不多了，是不是抑郁了呢？我從小在家暴中成長，后來爸媽離婚。

女 結婚5年，婚姻不是我想要的，與丈夫關系不好，經常吵架，導致與婆家關系也不好。工作也與我性格有異，工作不順利。出身社會各種不適應，現在我每天都不開心，各種不舒服，我得了抑郁癥了，怎么辦？ (匿名)

女 我想咨詢下怎樣改變自己抑郁情緒，我從小就比較喜歡獨處，朋友很少，也許是量變到質變的過程吧，現在我跟同齡人比在辦事，說話方面差好多。這是我自卑根源。從小我媽媽也說我比別人差。現在變成真的比別人差了。我性格比較孤僻與人相處少，還怎么改變自己呢？

女 從小到大沒怎么接觸男生導致現在這個年齡不想結婚該怎么改變這個心理狀態？

女,有焦慮癥 經常想牙齒。牙齒不太好經過很多次治療。所以有陰影 經常害怕磕到了或者最害怕蛀牙又或者牙裂了或者敏感。 (匿名)

女,本人女…長痘！有點自卑！加上公司環境太過壓抑！老板老是在辦公室發脾氣！其實這家公司就是不專業！領導層也不專業！所以很多繁瑣的事！還有就是假期也少！還是調休！不能周末休息！我還少了社交！現在導致我壓抑了一段時間！變的很敏感！別人的一舉一動都會掀動我的情緒！莫名的一團氣在心頭！之前就算有點自卑！但并沒有不開心！感覺自己有精神病了！我該怎么辦