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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務382人|99%好評
咨詢
問心理咨詢室兼職人員負責事項
你別皺眉
2016-07-10 00:22:22
2016-07-10 00:22:22
抱抱TA
女,為什么我晚上一個人不敢睡覺。就算把燈開著也不敢閉眼睡覺，一閉眼就會胡思亂想？怎么辦？是不是心理有問題？
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獲得公益心：
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許文慧
你好。 -
劉文靜
你好
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陳志顯
你好 -
陳志顯
您多大
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你別皺眉
22啊
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一顆蘋果
不要怕啦，買一個小夜燈，點著睡覺就好了 -
你別皺眉
就算不關燈我也不敢睡
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劉文靜
一直都這樣嗎？
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你別皺眉
但是只要有人在旁邊陪我睡。關燈我就敢。
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你別皺眉
可能是從小養成的習慣把。小時候一直都是跟奶奶睡
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你別皺眉
直到去學校住校才一個人睡。那個時候在寢室晚上都不敢去上廁所
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陳志顯
恩，極度缺乏安全感
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許文慧
確實有些恐懼方面的問題，可通過正式的心理治療改善，如需幫助，歡迎點擊頭像約我的正式咨詢，一般1到2次就會有明顯改善。
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你別皺眉
治的好不？有時候老公不在家。自己一個人開著燈有時候也能睡著但是就是睡不安穩。總是能醒。
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張銀玲
你好 -
你別皺眉
你好
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張敏
你好 -
王薇
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女,32歲,一個人晚上不敢睡，特苦惱，只要閉眼就害怕，心突突，有人陪著就會好。 -
女,為什么明明很困但是閉上眼睛會莫名其妙的失眠胡思亂想感到很害怕 (匿名) -
女 總是晚睡,睡不著,即便眼睛乏累也睡不著,一般睡覺都是很困很困的情況下才入睡,偶爾淺睡意醒,偶爾做噩夢,特別害怕一個人讓睡覺,一旦安靜下來特別容易胡思亂想,我是怎么了呢.我這么年輕(?_?) -
女 一個人晚上不敢關燈睡覺，都要打著燈才能睡的穩，怕什么具體也不知道 (匿名)
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女 感覺睡覺很害怕，不敢閉眼，記得自己很失敗，覺得身邊人都在算計自己，朋友多，但感覺不真心 (匿名)
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女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭 -
女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現在的情況
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女 一到晚上就睡不著，閉上眼睛就開始想事情，想以前的事情，會覺得后悔，后怕，得持續想三四個小時才能睡著，我也不想去想那么多，可是控制不住 (匿名)
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女,想找一個朋友，可以聊聊心事的。我覺得吧，現實生活中，自己很難和別人維持很親密的關系，一旦關系好到一定程度時，就會本能地抗拒。很想找一個沒有這樣負擔的朋友，因為彼此的生活圈很遠，所以可以很坦白彼此的心事。
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女,男友前幾天提出來分手，起因是一件很小的事情，那天晚上我約他出來一起吃飯，他不同意說有事情，但是我很想見他，再加上我確實有些任性，就非要他陪我吃，說了很久他都不同意，我一氣之下刪了好友，過了一會我后悔了覺得自己確實過分了，就打電話想給他道歉，他不接，再打就是關機，直到第二天晚上，他才找我和好，我當時生氣呀，就想鬧一鬧，假裝不同意，沒想到他直接提出來分手，之后我挽留他，他不同意，還說沒可能了，還把qq微信電話都拉黑了，我發了許多許多短信也不回我，完全切斷和我的聯系，我該怎么辦，他是我初戀，在一起一年了，真的不想分開，還能挽回嗎？怎么做？
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