男,如何忘記過去的自己，總是反反復(fù)復(fù)，放不下自己

男 抑郁，自卑，懶惰，忘性大，沒自信，自閉，不自愛，幻想癥，小時(shí)候爸媽天天吵我，大事不敢跟家人說，小事不敢自己做決定！ (匿名)

男 抑郁恐懼 太痛苦了受打擊被人看不起好自卑現(xiàn)在一觸即怕 精神崩潰了

男 自卑怎么辦，我好像有抑郁癥，該怎么辦

女 怎么樣才能忘掉過去 忘掉想忘掉的人 然后重新做自己 (匿名)

女 我是一個(gè)外向的女孩，長得也挺好看，并且通過自己的創(chuàng)業(yè)，有了還不錯(cuò)的收入，買了車和房，但是因?yàn)槲疫^去的一段經(jīng)歷，我面對感情的時(shí)候總是非常自卑，我有過一段很短暫，很失敗的婚姻，并且有一個(gè)女兒，現(xiàn)在歸男方撫養(yǎng)，我偶爾去看望，至今已3年多。作為一個(gè)剛二十出頭的女孩，我平時(shí)接觸到的都是與我年齡相差不大的男生。我最近的一段戀愛是上個(gè)月結(jié)束的，男生28歲，長得非常的陽光帥氣，收入和家庭也都不錯(cuò)，我們在一起4個(gè)月，我甚至都想過要和他共度一生，但是最后卻因?yàn)橹懒宋业倪^去而導(dǎo)致分手。也許是我的錯(cuò)，我從一開始就不該瞞著他，但是我總是對那段過去耿耿于懷感到自卑，不敢說出口，我怕在剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候就直接告訴他，他根本不會(huì)把我納入考慮范圍內(nèi)，所以就想著等在一起了，有了感情基礎(chǔ)以后再告訴他，結(jié)果最后卻還是落得如此下場。傷心了一個(gè)多月，終于走出陰影，我想向各位專家求助，我該如何放下自己的過去，消除自卑感，去坦然的開始新的感情和生活？！ (匿名)

男 我經(jīng)常想起以前一些尷尬或者丟人的事情，雖然已經(jīng)過去很長時(shí)間了，但我一想起來就會(huì)抑郁 (匿名)

男 總是忘不掉過去，受到以前的影響很大。該怎么辦 (匿名)

女 我認(rèn)識(shí)一個(gè)男生，不是本地的，可是他很在乎我，可以接受我的一切，可是父母覺得不現(xiàn)實(shí)，非要我和她們認(rèn)識(shí)的在一起，其實(shí)我知道父母是為我好，但是很我自己認(rèn)識(shí)的男生我開心，輕松，我要怎么做 (匿名)

女 準(zhǔn)高二，成績直線下降，總是學(xué)不進(jìn)去，知道努力學(xué)習(xí)可不知道改該從哪里學(xué)起，然后就一陣煩躁，又不喜歡去輔導(dǎo)班，討厭有一堆不認(rèn)識(shí)的人在你身邊歡天喜地，但不得不承認(rèn)輔導(dǎo)班比家里的學(xué)習(xí)氛圍好。我該怎么辦