給力心理
女 我一個人在家的時候總是不敢睡覺，明明很困了，可是心里很恐懼，也許別人會覺得好笑，因?yàn)槲遗鹿恚@個問題困擾我很久了，今晚又一個人在家，又是害怕得不敢睡，我覺得好崩潰，這個世界到底有沒有鬼呢？說實(shí)話，結(jié)婚前還是不怎么相信的，一個人在家也能睡，但是要開燈睡，結(jié)婚后兩三年，在新房子里經(jīng)歷了靈異事件，現(xiàn)在開燈也不敢睡了，以前是挨到天亮后睡，最近嚴(yán)重了，就是天亮了開著窗簾都還半睡半醒，一有點(diǎn)小動靜就能嚇醒，睡眠太差了，我覺得是我的心理過不去，要怎么才能讓自己不害怕，消除恐懼呢，有時候真的想去醫(yī)院開安定，但又怕藥物依賴，感覺自己快瘋了，我想睡覺
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網(wǎng)友
心理咨詢師三級考試在哪查
2025-03-31 17:56:09
咨詢師史丹鳳
你好
2016-07-24 02:45:50
咨詢師史丹鳳
內(nèi)心在恐懼什么，先解決這個問題
2016-07-24 02:46:48
咨詢師張敏
你好
2016-07-24 02:59:42
咨詢師張欣
你好
2016-07-24 05:54:36
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-24 08:54:21
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