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問
及心理咨詢
匿名
2016-07-25 03:37:27
抱抱TA
女,26歲,大半個(gè)月了情緒很低落 也不想去上班、過幾天就該去上班了 感覺更痛苦 怎樣可以調(diào)節(jié)
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張柏和
你好
張柏和
發(fā)生什么事情了?
劉海艷
多運(yùn)動,轉(zhuǎn)移注意力,心理咨詢改變認(rèn)知
匿名
你好 剛沒看到 還在?
張敏
你好
方勇
你好
張銀玲
你好
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女 每天上班事情總是一天拖一天,不愛說話,動腦筋,愛睡覺,每天心情都不好,說話愛緊張,不自信,感覺自己得了抑郁癥
(匿名)
女 自從上班了以后,總是因?yàn)橐恍┬∈率虑樾睦砗茈y受。感覺堵得慌,最近因?yàn)橛锌荚嚕夜ぷ饔悬c(diǎn)忙,情緒一直很低落,笑不出來,總是想未發(fā)生的事,害怕到時(shí)候自己無法應(yīng)對。父母一直安慰我,但是我還是不開心,身體也不舒服,然后媽媽就說我,經(jīng)不起事,一點(diǎn)小事也振作不起來。我也想像以前一樣開心,我該怎么辦?我是不是得抑郁癥了。
(匿名)
女,從2015年開始情緒一直很低落并且沒有得到改善,工作和感情也一團(tuán)糟,現(xiàn)在對一切都失去興趣了,這個(gè)是什么情況?本人現(xiàn)在27歲
(匿名)
你好,最近的狀態(tài)特別差,不想上班、不想跟朋友見面、也不想在家待,不想看書,電視劇、電影也不想看,一邊責(zé)怪自己浪費(fèi)光陰,一方面又在浪費(fèi)著,好討厭現(xiàn)在的心情和狀態(tài),要怎么調(diào)節(jié)才行呢?
(匿名)
女 感覺自己要崩潰了,好不想上班,可又不知道不上班我能干什么,家里人老是逼我上班,請兩三天假都要說我
(匿名)
女 本人24歲。從辭職以后,再找工作就沒有信心。想上班,也不想上班。情緒低落,感覺活的好累。突然覺得這一生我過得好疲憊。自我抗壓能力太弱,我累了
(匿名)
談了7年,房子也是一起買的,女友提出分手后,還有幾率挽回嗎?說是等的太累了
男 我受過別人加于我的刺激,有時(shí)候心口疼
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女,26歲,大半個(gè)月了情緒很低落 也不想去上班、過幾天就該去上班了 感覺更痛苦 怎樣可以調(diào)節(jié)
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