女,21歲,總是很敏感，不喜歡人多的地方，偶爾總是沒來由的想哭，有點點絕望，偶爾會想死了比活著舒服。這是怎么了，會不會抑郁癥，該怎么調(diào)節(jié)自己。家庭上從小父親很少在身邊，是母親和外公外婆帶大的，但是也是挺受寵的，只不過感覺總是很難被理解。朋友上表面朋友很多，但是可以交心的一個都沒有。可能這個原因幻想了有兩個好友，但是他們都去世了，所以經(jīng)常會因為這個傷心，久了會分不清到底是現(xiàn)實還是幻想。愛情上有一個幾年了的男朋友，現(xiàn)在對我很好，但是以前讓我傷心的事比較多，現(xiàn)在也會放不開而且老用以前折磨自己。長得挺不錯的，但是還是很自卑，覺得自己沒什么用。最近越來越覺得生活有點沒有意思，很迷茫，每次都會想到死了解脫，還會想怎么死比較好，可是卻不敢。因為這些總是很累，有點神經(jīng)衰弱了，感覺自己都要神經(jīng)病了。 (匿名)

男 我的問題不知道怎么描述，整個人每天心情是灰暗的，或者說是沒心情，想忘記一個人，只是嘗試了很多方法沒有效果，但我知道我是拖累，這個問題必須要得到解決。還有我整天在家，從不出門，朋友勸過，家人抱怨過，我還是在家里，做事情沒頭緒沒思路沒目標，腦子總是空當，煩躁，不安，易怒（只是從沒怒過，沒讓小世界爆炸過），想一個人安靜的呆著，想過輕生，只是還沒有，心里很清楚，一旦到真的想要輕生的時候是沒有人能夠阻攔的，所以不著急，只等一個心里的發(fā)生，很害怕，但又很期待，覺得好像有點兒累了，沒有力氣，雖然作為一個男人不應該覺得累，不應該抱怨，不應該乞求……找不到問題的癥結在哪里，覺得可能是那個糾纏了十幾年的人，也可能是自己，更傾向于自己，越來越有點兒開始迷戀游戲，可是那破游戲確實沒什么好玩的，但卻可以讓我暫時的投入進去越來越迷戀，很懶，沒毅力，沒恒心，沒責任心，就連面對心中所愛都沒勇氣，也不能有勇氣，只是拖累禍害罷了，現(xiàn)在沒工作，整天混跡于網(wǎng)絡，覺得人生沒有丁點色彩，絲毫意義，我是不是快了 (匿名)

男 我有兩年多了一直都是這樣說不出來的感覺。在朋友面前假裝開心快樂。自己一個人的時候想法很恐怖，剛開始絕對很恐怖后面經(jīng)常有這樣的想法就很自然的就不覺得害怕了。有很多事情不愿意去和誰說包括自己的家人親人。有時候半夜不想睡胡思亂想就感覺自己有很大壓力一樣的，想著幫家里把事情辦完然后自己找個沒有人的地方一走了之回到家整天都很煩休息也不出門，不想出去見人，一到外面就感覺有人在看你絕對怪怪的，有時候又想如果真要結束自己不如先把自己痛恨的人也帶走走得也沒有那么不覺得有什么失落感，另外自己身體也有別的病。

男 感覺自己有抑郁癥和焦慮癥，做什么沒開始做就會想很多后果，別人的一句話我可能就會想很多，網(wǎng)絡上挺能說。現(xiàn)實中整天不愿意見人，社交恐懼。愛自己一個人關在一個屋子里。不和外界接觸，做了幾個工作都半途而廢，沒做多久，，，感覺身心疲憊

男,沒有任何動力去做事情，我根本就做不好，有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的，有時候一晃眼，會看到穿白色衣服的人，經(jīng)常被自己嚇到，我不相信任何人，感覺他們都在看不起我，整天就很困，悶悶不樂的，一堆事情全部堆積在心里，但不知道是哪一件事情讓我難受，最難受的時候，自己一個人聽著歌就哭了，吼叫，一瞬間會忘記自己是誰，清醒以后會后怕，不知道剛剛自己在干什么，有時候站在窗戶旁邊，想跳下去，但是又不敢，有時候覺得，血從身體里流出來，肯定特別舒服，這樣的狀態(tài)是從去年11月份慢慢開始，越來越嚴重，腦袋里說一句話出來，馬上會空掉，或者質(zhì)疑自己，從原來的不相信別人，到現(xiàn)在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

男 你好，我發(fā)現(xiàn)我最近有點抑郁，對什么事都提不起興趣，也不愿意和家人朋友去溝通，做事情猶豫不決，總感覺自己很沒用，什么事都做不好，對自己身體健康產(chǎn)生懷疑，經(jīng)常想哭

有想死的想法且比較強烈，但但實際行動后又害怕，希望誰可以殺了我，心情持續(xù)低落很久了，覺得沒誰可以真正理解我內(nèi)心的想法，做事提不起興趣，食欲下降，偶爾感到頭痛，覺得未來渺茫，喪失信心，晚上睡不著，白天嗜睡，有時候特別想約朋友去玩陪陪我，沒多久又覺得沒意思，想想又算了，時常莫名孤寂害怕，會心理難過莫名流淚，在網(wǎng)上做了一些抑郁測試的表，結果都說是抑郁了，把表給朋友做，朋友的也是抑郁且比我嚴重，所以覺得不太靠譜，想問問誰，又不知道可以問誰，害怕是抑郁癥，可如果不是又覺得是自己太矯情。 (匿名)

男 我想死啦 受不了了 可是跳樓跳不下去 好害怕 害怕社交 時而興奮時而沮喪 心情很不好很長時間了 腦子里全是亂七八糟的東西 感覺就像兩個人一樣 受不了了 對女人沒興趣了 喜歡男的 好想死 (匿名)

女,感覺沒有任何事 就是覺得心思很重 吃不下飯 感覺難受 (匿名)

男 上小學跳高胳膊肘摔骨折變形了，肩膀也有點活動不正常，走路時感覺胳膊活動有些不自然，因此而自卑，不敢找女朋友，我該怎么辦？