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男,總是覺(jué)得自己有問(wèn)題，不敢自己一個(gè)人，有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服或一點(diǎn)疼痛，都覺(jué)得要死了，懷疑得了絕癥，不敢獨(dú)立完成事情，不敢去人多的我地方，整天心慌，只有躺著覺(jué)得安心，每天不定時(shí)的心慌呼吸急促，想死的感覺(jué)，去了急珍兩三次全身檢查都做了，沒(méi)問(wèn)題，天天覺(jué)得自己會(huì)暈，注意力沒(méi)辦法集中，整天都在關(guān)注自己的我身體有沒(méi)有問(wèn)題，連走路都覺(jué)得腿軟要倒下似的，站著感覺(jué)身體在搖晃，一閉上眼睛就情不自禁的感覺(jué)在轉(zhuǎn)圈圈和一陣陣的倒下的感覺(jué)，做什么事情前都會(huì)想會(huì)不會(huì)怎么樣，如果走路就怕倒在路上，如如果坐著怕一陣陣的晃，做什么事情都急急忙忙的，要趕快離開(kāi)，經(jīng)常會(huì)想一些不好的事情要發(fā)生，就會(huì)馬上呼吸急促，想吐，真的好難受，發(fā)作的我時(shí)候什么開(kāi)心的事情都想不起來(lái)，心慌時(shí)就會(huì)先感覺(jué)胃脹氣，就會(huì)來(lái)回的我揉肚子，手會(huì)發(fā)抖，有時(shí)會(huì)抽筋，手指不停的動(dòng)，呼吸困難，躺著全身感覺(jué)麻木。

女 我之前有非常嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，我因?yàn)樵诰W(wǎng)上無(wú)意中看到“精神分裂”這樣的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己總是這么想的話(huà)有一天真的會(huì)得精神分裂，然而經(jīng)過(guò)家庭的救助我看了心理醫(yī)生而且也吃了藥，感覺(jué)慢慢的變好了，也明白自己之前的想法是錯(cuò)誤的，但是因?yàn)橹委熯^(guò)程極其痛苦，我沒(méi)心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始下降，變得東西學(xué)不進(jìn)去，這樣還好，但是學(xué)不進(jìn)去這件事引發(fā)了我的另一個(gè)心理危機(jī)，因?yàn)閷W(xué)不進(jìn)去，周末我就變得特別空閑，不知道應(yīng)該干什么，然而我在一本書(shū)上看到，強(qiáng)迫癥患者可以進(jìn)行暴露練習(xí)，第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話(huà)，目的是聽(tīng)久了就讓自己對(duì)這些想法麻木，但是錄音筆有故障，錄得不清楚明晰，于是我就從早到晚不停地錄，錄到晚上錄得都不行，我就把錄的所有的音全部刪掉了，我就突然開(kāi)始變得恐慌起來(lái)，我的暴露練習(xí)作廢了代表自己白白得說(shuō)了那么多次自己有精神分裂，自己因?yàn)榭臻e，找不到事兒做，因?yàn)樽约簺](méi)用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以說(shuō)我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒，可我的初衷只是想要對(duì)“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經(jīng)恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我應(yīng)該是為了不讓自己想這方面，我就自動(dòng)擔(dān)心別的方面來(lái)取代這種恐慌，我就開(kāi)始在意本來(lái)自己不怎么在意的也是在網(wǎng)上看到的“呼吸強(qiáng)迫癥”，我又開(kāi)始擔(dān)心好不容易“精神分裂”事件過(guò)去了，難道我又要擔(dān)心我有呼吸強(qiáng)迫癥嗎，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強(qiáng)迫想得可能就會(huì)得了，我有控制不住自己想法的癥狀，我萬(wàn)一因?yàn)榭刂撇蛔〉孟胱约河泻粑鼜?qiáng)迫而得了呼吸強(qiáng)迫該怎么辦，本來(lái)之前就給家里帶來(lái)了巨大的負(fù)擔(dān)和痛苦，現(xiàn)在又要因?yàn)樽约旱目臻e，無(wú)能而再一次花費(fèi)巨大的精力財(cái)力來(lái)治我的病嗎，我真的不想給家里添麻煩了，這次也確確實(shí)實(shí)是因?yàn)樽约簺](méi)用病才會(huì)復(fù)發(fā)的，我想去死，因?yàn)槲姨肿镒约毫?，?dǎo)致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強(qiáng)迫”的困擾，我感覺(jué)自己沒(méi)救了，就是個(gè)該死的沒(méi)用的人

男 俗話(huà)說(shuō)，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。不久前，做了個(gè)手術(shù)，因?yàn)槭堑谝淮巫觯杂悬c(diǎn)害怕。當(dāng)手術(shù)快做完的時(shí)候，我明明帶了氧氣罩，卻感覺(jué)自己呼吸不動(dòng)了，然后差點(diǎn)被憋死，就這個(gè)事情在我心里留下了陰影，現(xiàn)在我天天注意自己的呼吸，老是怕自己哪口氣上不來(lái)，真的被憋死了，整天提心吊膽的，還弄得自己胸悶氣短的，真的好難受??！誰(shuí)能幫幫我啊？

男 我是高三復(fù)習(xí)生，總感覺(jué)自己呼吸聲很大。甚至全班同學(xué)都聽(tīng)得見(jiàn)。同學(xué)聽(tīng)到我的呼吸聲他們反應(yīng)就是咳嗽和敲桌子。這使我注意力分散很大，我全部注意力都無(wú)法集中。我該咋辦？

男,我是一名高三生，最近感覺(jué)自己好力不從心，心里面很浮躁，有的時(shí)候做題目的時(shí)候很煩，感覺(jué)呼吸都有點(diǎn)困難，請(qǐng)問(wèn)這是什么原因？

男,19歲,有時(shí)候會(huì)突然心慌，還有就是沒(méi)有目標(biāo)，對(duì)什么都不感興趣，沒(méi)有堅(jiān)持做過(guò)一件事

女,我喜歡上了一位老師，她是女的，我想保護(hù)她，我現(xiàn)在能不能跟她表白？我13