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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問初中男生叛逆心理咨詢
fair。 淺笑
2016-08-05 12:35:13
2016-08-05 12:35:13
抱抱TA
女,總感覺最近特別累，特別煩躁，心情壓抑，覺得自己總是被忽略，感受不到自己的存在感，總覺得壓力很大，卻不知道該如何緩解壓力。有的時(shí)候就想莫名的哭，總是會(huì)很在意別人的評(píng)論。我該怎么辦？
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獲得公益心：
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apologize
要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒 -
段遠(yuǎn)華
做情緒調(diào)節(jié)的咨詢 -
陳金玉
你好 -
許文慧
你好，非常理解你的心情。 -
李風(fēng)濤
你好 -
魏巖峰
你好 -
達(dá)粉會(huì)
你好，多大了，有多久了，最近有沒有什么事情發(fā)生 -
李風(fēng)濤
具體是什么壓力事件？
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史丹鳳
你好，太壓抑自己了，學(xué)會(huì)釋放 -
魏巖峰
你多大呢？
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胡亞娣
您好 -
康建萍
你好 -
fair。 淺笑
24歲
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fair。 淺笑
我覺得個(gè)我之前的工作是有關(guān)的，我之前做銷售，領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)女的，總是莫名其妙大早上打電話罵人，每次開會(huì)時(shí)也總是挑我的毛病，即使我完成的很好，他也總是像經(jīng)理講我的不好，我覺得那段時(shí)間就是一直在煎熬，我害怕看見她，聽見手機(jī)響就會(huì)莫名害怕，晚上總是會(huì)哭。那段時(shí)間壓力很大，但工資賺的多。后來(lái)我就改行了，做份穩(wěn)定的工作。剛開始工資是很低，但前一個(gè)月心情還算穩(wěn)定，后面也是因?yàn)槟信笥焉毩耍ぷ骱苊Γ匠缀鯚o(wú)交流，但他對(duì)我很好，我就感覺自己有種被忽略的感覺。因?yàn)橐灿泻枚辔覀児餐呐笥阎v我轉(zhuǎn)行是錯(cuò)誤的決定只會(huì)讓我男
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fair。 淺笑
朋友壓力很大。我很在意這些話。因?yàn)橐院笠Y(jié)婚買房子，壓力是很大，但我有時(shí)會(huì)想如果我一直都在做銷售，我會(huì)不會(huì)真的得抑郁癥。我現(xiàn)在比較焦慮就是因?yàn)槲夜べY賺的比以前少。我男朋友家里人都不在意這些。但我也總是偶爾就會(huì)生男朋友的氣，總是鬧不愉快，我是抑郁癥前兆嗎
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段遠(yuǎn)華
去深入內(nèi)心了解自己的需求，梳通情緒。
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張敏
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,我感覺現(xiàn)在自從工作了，無(wú)論是工作方面或者家庭方面壓力都很大，不知道怎么了，總感覺大多數(shù)在家庭方面近一個(gè)多月總感覺非常壓抑，有時(shí)候自己特別想要躲在角落里哭，總感覺腦袋很木，比如一個(gè)瓶子容量已經(jīng)滿了，再也裝不下任何事情了，家人總說(shuō)為了我好，有時(shí)候我很不理解他們?yōu)槭裁匆f(shuō)這樣的話，我到底是哪里做錯(cuò)了，我總感覺我在做錯(cuò)一件事情以后，他們就不依不饒的，總說(shuō)我不如別人，陸陸續(xù)續(xù)的我聽了很多這樣的話，我現(xiàn)在就感覺我自己怎么這么倒霉，這么失敗，我現(xiàn)在不愛說(shuō)話，脾氣也很大，我感覺沒有辦法控制好自己，有時(shí)候感覺自己無(wú)地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名) -
女 我覺我每天都特別的累，安不下心，特別壓抑，總是瞎想 總覺得別人在我背后我說(shuō)什么，特別不安，有的時(shí)候想想一個(gè)人也是挺好的，沒有那么多事 -
女 現(xiàn)在的壓力特別大 做事也不能集中精力 總是會(huì)有想死的念頭 也總是哭 睡眠也特別不好休息時(shí)間短有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒然后就睡不著了 總是頭疼 (匿名)
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女,21歲,我也想知道我壓力在哪為什么這樣你們每個(gè)人都問我怎么了可是我也不知道自己怎么了我聽到傷感的歌我就想哭我也不想出門吃東西也不想為什么我也想知道為什么可是還是找不出來(lái)原因吧最近我沒發(fā)生什么事啊我誰(shuí)也不想見我怎么就這樣了[微笑] -
女 每天感覺特別累，一點(diǎn)點(diǎn)不順心，都容易煩躁，發(fā)脾氣，一點(diǎn)小事就讓我想起以前的事，悲傷，哭，覺得無(wú)比委屈！天天困，累，疲憊不堪，就想睡覺！出去帶著也懶得說(shuō)話，說(shuō)話現(xiàn)在又有些顛三倒四，和別人說(shuō)話容易走神，感覺自己說(shuō)不到點(diǎn)上，語(yǔ)言表達(dá)能力太差又怕別人看到我這種消極心理，心里覺得痛苦，無(wú)比痛苦！ -
我不知道我這段時(shí)間到底是怎么了。我不知道我整天在想什么，在煩什么。我真的好累好累。我現(xiàn)在越來(lái)越討厭我自己。也只能每天晚上躲在被窩里偷偷的哭。我告訴過自己睡一覺醒來(lái)什么事都沒有了，可是我做不到。我是真的感覺好累。感覺心里好像有個(gè)大石頭壓的我喘不過氣。好想忘掉一切。 (匿名)
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女,我的問題已經(jīng)解決了多充值請(qǐng)問怎么退還余款 -
女 關(guān)于我剛懷孕，女方該向男方家要聘禮嗎，
問
初中男生叛逆心理咨詢
女,總感覺最近特別累，特別煩躁，心情壓抑，覺得自己總是被忽略，感受不到自己的存在感，總覺得壓力很大，卻不知道該如何緩解壓力。有的時(shí)候就想莫名的哭，總是會(huì)很在意別人的評(píng)論。我該怎么辦？
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