男 今年剛進(jìn)入部隊(duì)當(dāng)排長(zhǎng),來了以后感覺環(huán)境壓抑,本來就內(nèi)向的我更加缺少交流,每天晚上很難入睡,中間還要起好多次,早晨起的我很早,腦子中總是想很多東西,注意力集中不起來,連背東西都記不住,還經(jīng)常忘事,渾身感覺沒有力氣,有時(shí)候感覺行動(dòng)比較遲緩
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網(wǎng)友
淄博中學(xué)生心理咨詢師
2025-03-27 21:24:30
你好,來部隊(duì)一個(gè)月了,一直這種情況