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怎么發(fā)泄自己，怎么發(fā)泄自己，怎么發(fā)泄自己，怎么發(fā)泄自己，

為什么老是沉浸在過(guò)去，為什么不想改變，為什么老是想象，沒(méi)有行動(dòng)，是不想改變么？我怎么了？為什么不敢向前？老是蜷縮在過(guò)去？為什么不相信前面有更好的？還是對(duì)那個(gè)男孩還寄于希望？他真的很好，為什么老是折磨自己？吃不下飯，我怎么了，怎么才能掌控自己的情感，做自己情感的主人，怎樣駕馭自己的情感？怎樣做自己，駕馭自己，我還有自己么，為什么情感老寄托在別人身上，為什么意志這么不堅(jiān)定？怎么駕馭人生，做自己？

今天第一天想放棄所有的追求，不管是親情，還是愛(ài)情，不想像乞丐一樣去乞討。失去的它就是失去的，好多事是改變不了的，不想再勉強(qiáng)自己去追回，想過(guò)屬于我自己的生活，想好好愛(ài)自己，以前的路是我自己，以后的路也是我自己，死，又能怎么樣呢？難道真的是要證明什么嗎？再說(shuō)了即使是死，她們也未必覺(jué)得我內(nèi)心。也未必懂我的痛，死與不死她們得的看法不會(huì)改變。其實(shí)結(jié)果是一樣的，啥也證明不了，雖然說(shuō)從今以后我的路只能自己來(lái)走，即使腿走折了，也得咬牙。開(kāi)心也好，不開(kāi)心也好，疼的人還是自己。勉強(qiáng)的去讓別人懂我，其結(jié)果只會(huì)是越糟糕，越心碎。因?yàn)樗齻儾豢赡荏w會(huì)到我感受，想想以前也沒(méi)關(guān)心過(guò)自己身邊的人，花廢那么多的時(shí)間去追究什么真情什么假意，見(jiàn)不得一點(diǎn)虛偽。只要感覺(jué)到一點(diǎn)點(diǎn)虛偽，心里就傷感。卻忽略了去怎么關(guān)心身邊的人。即使心里特么的想去關(guān)心身邊的人，沒(méi)有去表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果都是零。現(xiàn)在才想明白。人與人是相互的，親情也是如此。缺愛(ài)的人，大部分好像都是不懂得怎么去付出愛(ài)。不懂得愛(ài)自己。直到今天的結(jié)果。才明白。不怪任何人。或許這也是本該我得到的結(jié)果吧。不再去想她們是怎么對(duì)我的了，也不再需要她們?cè)趺炊伊耍辉傩枰齻內(nèi)魏稳说闹С止膭?lì)了。因?yàn)槲椰F(xiàn)在真的是想放下了。所以，從愛(ài)自己開(kāi)始。只有愛(ài)自己才知道自己想要什么。才能親身體會(huì)被愛(ài)的感覺(jué)。這樣以來(lái)就知道別人想得到的，才能正真給予別人愛(ài)了。說(shuō)不定有機(jī)會(huì)愛(ài)別人。不管以后有沒(méi)有機(jī)會(huì)去愛(ài)別人，至少我必須這么走下去。不想再折磨我自己了。苦了自己又何苦呢，況且還成全不了別人。以后我要從自己身上找力量，找勇氣，找信心。以后想說(shuō)內(nèi)心話的時(shí)候選擇虛擬的網(wǎng)絡(luò)，不要再和身邊的人，更不要在自己最愛(ài)的人，最在意的人，談什么內(nèi)心了。那樣的話結(jié)果只會(huì)更不好。在虛擬網(wǎng)絡(luò)里即使別人覺(jué)得你是作作也好，你至少不會(huì)太傷心。因?yàn)楹芮宄阆Ｍ愕娜耸钦l(shuí)。雖然第一天放開(kāi)我自己，至使如此失眠。好像真的像女人常說(shuō)的淚流完了，就不會(huì)再流的感覺(jué)。我會(huì)讓自己努力活著，好也是我自己，不好也是我自己，不會(huì)再渴望誰(shuí)誰(shuí)的看法。沒(méi)關(guān)系的人再怎么看你，你是不會(huì)很痛的，換句話說(shuō)，跟你不搭邊的人壓根兒都沒(méi)資格去怎么怎么看你。寫這么多希望這里老師給我點(diǎn)支持。這也恰好失眠所寫的。

男 好恐怖的一個(gè)夢(mèng)！自己明明已經(jīng)被夢(mèng)嚇醒了，努力的想要打開(kāi)手機(jī)里的手電筒照亮眼前的一切，卻發(fā)現(xiàn)無(wú)論自己怎么做手機(jī)就是不亮，自己的身體無(wú)論怎么努力都不動(dòng)。然后我就這么睜著眼睛大聲的喊救命，卻發(fā)現(xiàn)自己根本就無(wú)法發(fā)出聲音！不能控制自己的身體，感覺(jué)自己就像還在夢(mèng)里，但是自己卻是睜著眼睛的，應(yīng)該是半夢(mèng)半醒之間吧！最后我還是努力轉(zhuǎn)動(dòng)自己的眼球，努力接收眼前的一切環(huán)境，自己才醒來(lái)，可是我感覺(jué)自己全身有點(diǎn)麻木！全身已經(jīng)濕透！不過(guò)現(xiàn)在沒(méi)事了！現(xiàn)在想想都后怕，如果自己剛才醒不過(guò)來(lái)怎么辦？是不是就像新聞里一樣別人都不知道自己是怎么死的？會(huì)不會(huì)判定是腦死亡，或者是猝死！ 醒來(lái)之后感覺(jué)自己有點(diǎn)頭疼！我想知道這是什么癥狀！

男 離婚的人，進(jìn)來(lái)聊聊。。。。。。。。。。。。

男,16歲,我跟他在一起一個(gè)多月，我很喜歡她，她也很喜歡我，他沒(méi)有脾氣，很開(kāi)朗，但是我就是喜歡玩，他吃醋了，然后跟我提出分手，我想挽回，但她卻說(shuō)她已經(jīng)鐵了心了，但是我還想追，我知道我們以后會(huì)更好，我對(duì)不起她，我只是想彌補(bǔ)一下我對(duì)她的錯(cuò)，但她卻不給我機(jī)會(huì)，我很難受，在朋友面前我就開(kāi)始大哭。哎。我真是真心的。怎么辦呢？

女 我和我男朋友分手了，我想挽回這段感情應(yīng)該怎么辦？