給力心理
26 ，女 我得抑郁癥了，經常覺得自己長的丑，又笨還不會說話，每次跟別人聊天聊不了多少句就想逃。人多更不敢說話。每次換工作到一個新環境剛開始會覺得做什么都很順，別人對我的看法也很好。時間一長我就會覺得做什么都很倒霉，老覺得別人會在背后說我壞話。還有我覺得自己特沒主見。還有睡眠不好。都不知道這樣活著還有什么意思。這個病在幾年前就會了。小時候也特內向，也不敢跟別人說話。這個病要怎樣改善？
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網友
心理咨詢精心計劃
2025-03-27 00:02:28
網友好男人
找心理專家
2015-07-02 21:08:27
咨詢師胡旭婚戀情感咨詢師
提問到心理貼。
2015-07-03 00:58:04
好
咨詢師張柏和心理專家
0
點擊關注我，私聊保密。可以和我系統細致談談，幫助你分析，和探索解決方法。最好電話咨詢。
2015-07-21 07:47:40
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