女 結婚之前脾氣也很暴躁，懷孕的時候也是，但是自己心里清楚表面上很氣憤，但是心里無所謂，也能控制！自從有過孩子以后，脾氣越發暴躁，因為一點雞毛蒜皮的小事大發雷霆，摔東西，說難聽的話，大聲吼等等，看著他那那都不是，說話特別傷人，自己心里也清楚是自己的錯，這樣做不對但是就是控制不住，也知道我傷他了，但是還是控制不住，怎么辦？我該怎么辦啊？