問
我曾經確診中度抑郁和焦慮,所以在平時常常處于不穩定中,需要不斷的自我鼓勵和調整。而一個非常好的朋友在事業開始時要求我與他一起合作,我一是害怕自己的不穩定和工作能力會給對方和自己造成麻煩,二是不敢過多的承擔責任或是隨便給出承諾,因為我都不知道自己什么時候又進入很低落的狀態而失去做事的能力,所以我當時拒絕了參與這件事。后來在對方事業開端時,我又直言了一些問題,不知道是不是太直白,朋友開始漸漸的遠離我,直至不太說話了。因為這件事,我現在不太明白,是否是因為我不是一個合格的朋友很自私,只能共甘不能同苦,在別人需要幫助的時候拒絕別人,后來又想要去插手別人的事。這樣是不是很有問題。在這樣的人際關系里,我到底應該怎么樣處理呢?很迷茫。