男 我每次和別人有矛盾的時候，要發(fā)展到打架的時候，當(dāng)我感到打不過他，我就會想把他殺了，但我又不想這樣的事發(fā)生，每次都會壓制心中的怒火盡可能的忘掉，當(dāng)下次在與人發(fā)生矛盾是，怒氣就更大了，我感到脾氣越來越不受控制了，我怕那一天直接暴走 (匿名)

女,我脾氣不是很好，屬于易怒型，但是我脾氣來的快去得也快。最近我發(fā)現(xiàn)別人給我提的建議只要是我不想聽的建議，我都會很煩，而且有的時候自己準(zhǔn)備去做一件事因?yàn)榕赃呌腥舜叽伲炊@件事興趣，并且非常生氣，甚至摔東西。有的時候別人跟我大聲說話態(tài)度兇一點(diǎn)我就會非常生氣。 (匿名)

男,23歲,我一直脾氣很倔，經(jīng)常沒因?yàn)槭裁词赂笥殉臣埽痪湓拏耍缓缶筒桓笥颜f話，甚至一沖動走了，女朋友經(jīng)常哄我，但是我就是不下臺階，一直不說話，心情好的時候有時會哄女朋友，但是如果心情不好，就回很極端，很沖動，給女朋友發(fā)一些生無可戀之類的信息，有一次，我心情不好，一句話我不愛聽我就不說話了，晚上到了家也不想下車，就想在車上過夜，女朋友下車之前哄我了，我也沒答應(yīng)，之后女朋友不耐煩了，回家了，一會又給我打電話，之后右下來了一趟，他可能有點(diǎn)生氣，錘了車座椅一下，然后我心里就有氣，給了我自己好幾個耳光，女朋友哭了，就回家了，我越想越生氣，本來喝了酒，就上了高速，跑出去了40公里在一個服務(wù)區(qū)睡了一覺，我上高速之前女朋友說出來找我，我在高速口徘徊了一段時間，然后就下了決心要去別的城市待幾天，說不下去了…我很后悔我想請教心理疾病，然后踏實(shí)治療 (匿名)

你好，我這幾天心情不好，老想哭，特別容易發(fā)脾氣，每次生氣發(fā)脾氣的時候都忍著，感覺真的好累，沒有一個可以傾訴的對象，我是一個特別沒有自信的人，但是在朋友面前我永遠(yuǎn)是內(nèi)個特別自信的人，我真的偽裝的好累，在別人面前我總是很堅強(qiáng)可是他們不知道堅強(qiáng)背后的我究竟是什么樣的，有時候感覺自己特別委屈，有時看自己也不順眼，做什么事沒做好自己氣自己，氣的喘氣都費(fèi)勁，我搞不懂我自己。感覺自己就像一個矛盾體似的，醫(yī)生可以幫我解答么？感謝 (匿名)

女 今晚因?yàn)橐稽c(diǎn)不是很大的事情生氣 而且對方已經(jīng)道歉了 但是我還是想揍人 而且感覺那時候身體完全不受大腦控制 事后總覺得心里堵的慌

女 有的時候再的事，我都沒有反應(yīng) 。有的時候會因?yàn)閯e人隨便說的一句話就很憤怒的，胸口會很悶，然后會產(chǎn)生一種很強(qiáng)烈的潔癖。然后就是私底下的時候。總會覺得自己很差勁。很自責(zé)，想要這么做改變自己，然后卻做不到。平時家容易跟家人爭吵，但是外面就很少回家。在外面的時候跟同學(xué)的時候有可能會因?yàn)橐环N小事就一直鬧著別扭。很好的朋友，也會因此分了。 (匿名)

男 感覺整個人要崩潰，看到和自己鬧過矛盾的人和聽到他們的聲音就想殺了他們，我該怎么辦

女,20歲,我感覺我可能是心理有問題，明明知道別人對你好，但是每次來脾氣的時候這些好就都忘了，然后全都是憤怒，等發(fā)泄后，才會在想起別人對我的好，然后才后悔 (匿名)

男,我到底是一個什么樣子的人？自己越來越不了解自己的想法和做事的態(tài)度？我該怎么認(rèn)清自己？ (匿名)

女,21歲,今年六月的應(yīng)屆畢業(yè)生，從三月到八月五個月，現(xiàn)在已經(jīng)是第三份工作了，每次工作都只有一個多月，現(xiàn)在這個一個月又想辭職了，領(lǐng)導(dǎo)也找我談了兩次話，意思是我有點(diǎn)不適合，我打算明年四五月回家準(zhǔn)備考研，所以至少要在這里堅持到年后，但我覺得每天都很累，工作上的事勉強(qiáng)也能處理，但是很多時候想的不全面，感覺上司看我就特別失望，但是我不想做一個月又辭職，想堅持到二月。我該怎樣調(diào)節(jié)自己的心態(tài)？ (匿名)