女,18歲,我現(xiàn)在自己在家很害怕，完全不敢睡覺，我怕有壞人入室 這種想法開始差不多有半年了。最開始是因為在過年時由于種種原因我不得不晚上自己在家，恰逢那幾天我看了某APP上一個關(guān)于小偷入室的問答，因此就很害怕。那段時間整個人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本來是已經(jīng)躺床上準(zhǔn)備睡了，但是聽到一些聲音（有樓上開關(guān)門的聲音，某些原因建筑的聲音等）我就不敢睡了，精神高度緊張，有時候家里也會有聲音（就是正常聲音）我就懷疑家里是不是藏了個人，就十分害怕恐懼。甚至白天我也害怕，因為看的問答上白天也有入室的。 隨著時間推移，有時候周末放假回家家里白天沒人，我有時也會怕，不過沒有過年那段時間程度深。 現(xiàn)在暑假了，又因為一些原因我在家了，但是，不止是我自己在家，我和我的姐姐一起在家。但是我還是不敢睡，因為我認(rèn)為如果真的來人的話，我們兩個可能還干不過一個人。我始終堅信男女力量懸殊巨大。差不多這種害怕的樣子半年了，我這幾天也是在盡力調(diào)整自己，但是我發(fā)現(xiàn)我是想睡覺，但是到了某個時間段就警惕了起來，對聲音異常敏感。我可能某個行為有點變態(tài)，從陽臺上可以看到隔壁鄰居家的窗戶，所以我比較喜歡觀察隔壁鄰居在不在家，只是觀察的燈是否亮了，如果亮了會給我一絲心理安慰，因為如果我呼救可能會有人聽見來救我，但是救不救我不一定，因為這個世界很多精致的利己主義者，或許，我連呼救的機(jī)會都沒有。從第一天到第三天，每天晚上的狀態(tài)都稍稍好了點，入睡時間在縮短，驚醒次數(shù)在減少，但是今天第四天我又難以入睡，我嘗試了一個小時的睡眠，雖然很想睡，但是腦子是警惕的，很難入睡。道理其實也懂，那么多戶人，選中我們家的概率很小，傷害我的概率可能也很小，但是我還是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人來了我可以第一時間做出反應(yīng)，對聲音警惕，我能夠判斷聲音到底來自哪里，雖然有時也判斷不出來。 (匿名)

女,我在學(xué)校睡的好沒事。但是在家里一個人睡 就不敢睡。關(guān)了燈怕。不關(guān)燈太亮。今天我下載了荔枝fm聽他們講故事。覺得聲音很嚇人。我這是怎么了

女 我很怕到夜晚，從來不敢關(guān)燈睡覺，一關(guān)燈就感覺窗外床底門外有人在看我，有時候晚上上廁所經(jīng)過臥室感覺里面有人，反正種種感覺，我害怕極了

女 1一個人晚上睡覺我都必須開燈才行不然我會非常害怕總是覺得有什東西在房間里，可最近就算開燈也會莫名的害怕特別在非常安靜的情況下得別害怕，很奇怪的是只有在我房間的時候才會這樣。 2不知道為什么我一看到親戚和熟人就會莫名的害怕， 3我爸總是不能理解我，只要我說的永遠(yuǎn)都是錯的他永遠(yuǎn)不相信，別人說的或親戚說的他相信，他總說我沒用。 4高考落榜也讓我很自卑 (匿名)

女 以前到晚上睡覺的時候就挺害怕的！最近看了個犯罪心理的劇 里面血腥的鏡頭也沒幾個！但是一看這類片子就很害怕，這幾天晚上關(guān)燈睡特別害怕 開了燈之后 稍微好了點 然后睡眠的時間越來越少！自然的就行了，本來想繼續(xù)睡 但是一閉眼就浮現(xiàn)很多可怕的東西！我姐雖然跟我睡在一張床上陪著我 但我還是很害怕，怎么辦 ？ (匿名)

女 每天晚上我總會害怕，關(guān)燈和開燈都一樣，墻壁上有一點瑕疵都覺得有鬼，總覺得陰暗的地方有人一樣，有一點聲音都能被嚇到，經(jīng)常睡不好 (匿名)

女 我一到晚上不敢睡覺 不敢去黑的地方 好困可是不敢睡 害怕做夢 白天很正常

女,14歲,不知道是不是心理毛病睡覺時我總喜歡開著燈房間漆黑會很害怕會忍不住發(fā)抖想哭晚上外面只要有一點聲響就會使我害怕以前都是和父母睡在一起我有時很難入睡房間漆黑一片會很害怕用被子把自己頭包起來因為那樣會覺得有些安全感不那么害怕過了幾年我長大了自己一個人睡覺還是會害怕每晚都要開燈父母和我講過多次讓我克服這毛病開燈睡覺我已經(jīng)堅持好幾年了每天晚上我都要鎖門關(guān)窗拉窗簾開燈才能睡著

女 一個好的女孩，是不會成天簽名就是情啊愛啊的，不會去紋身的，看看你的背，看看你的空間，一看就知道不正事的人。再說說這些年我說的那件事你聽過，你讀書，你爸跟張容華，你學(xué)藝，給你找對象，你哪樣聽過我的，你這樣都會寒心的，你跟馮艷有什么兩樣，不是別人說你，看看你那樣，瘋起點，以后有你好果子吃，你要是有什么以后自己吃下去別讓父母知道，因為路是自己走啊，老娘會看到的，老娘會算命，等著吧，哭的時候不遠(yuǎn)了

最近心里壓力很大，很難受，每天就覺得壓抑，心慌的狀態(tài)， (匿名)