我內(nèi)向,不愛(ài)說(shuō)話,很自卑,我很討厭我的性格,想變得外向怎么辦
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網(wǎng)友
成都市有什么好的心理咨詢(xún)醫(yī)院
2025-03-28 15:09:01

咨詢(xún)師王金波
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您好!其實(shí)沒(méi)有必要去刻意的改變性格喲,因?yàn)槿说男愿袷呛茈y改變的,正所謂“江山易改稟性難移”嘛!
不過(guò),如果在人生中經(jīng)歷了什么重大的事件后,人的性格也是可以隨著改變的!但是那并不是刻意的去改變的喲!刻意改變性格似乎有些難。
關(guān)于不愛(ài)說(shuō)話,或者是很自卑,這可以通過(guò)平時(shí)多去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn),從而去建議自信,或找回曾經(jīng)屬于您的自信,當(dāng)一個(gè)人自信了,那么自卑自然也就會(huì)消失了。
2016-08-23 12:39:32