給力心理
女 感覺頭懵懵的，額頭中間有時候特別發(fā)緊，每天感覺自己和外界連接不上，有較嚴(yán)重的余光強迫，每次控制自己的眼神就會導(dǎo)致自己的眼神更加呆滯，不靈活，而且與人交往有困難，特別在人多的時候會緊張害怕，對自己的生活學(xué)習(xí)造成了一定的影響，不知道該怎么辦？
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20條評論
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網(wǎng)友
中國心理學(xué)研究最好的學(xué)校
2025-03-30 17:07:30
咨詢師王金波
您好！
2016-08-25 10:48:14
咨詢師孫紅波
0
可以說說你的年齡多大，還有你現(xiàn)在，這種狀態(tài)有多久了？
2016-08-25 10:48:46
咨詢師李麗霞
你好，有接受過相關(guān)的心理咨詢嗎？
2016-08-25 10:49:11
咨詢師史丹鳳
你好！你的性格是怎樣的
2016-08-25 10:49:17
咨詢師董娟波
你好
2016-08-25 10:50:13
咨詢師王金波
0
您好！剛剛仔細(xì)看完您所有的描述，請問您有以上現(xiàn)象大約多久了？真的不建議您用控制的方式去緩解那種感受，請嘗試著放松心情，或轉(zhuǎn)移注意力的方式去替代控制，看看會有什么不同。
2016-08-25 10:50:17
咨詢師熊琦紅
你好
2016-08-25 10:50:54
咨詢師李麗
0
你好美女，你現(xiàn)在有焦慮，強迫，恐懼等方面問題，說說你的具體情況，做一下心理健康測試和咨詢治療。
2016-08-25 10:52:06
咨詢師陳志顯
你好
2016-08-25 10:52:51
咨詢師程國鳳
你好！
2016-08-25 10:53:51
咨詢師徐麒麟
0
你好！如果體檢過，身體沒問題，可以考慮是緊張焦慮等心理因素引起的，可以做咨詢
2016-08-25 10:53:54
咨詢師孟慶祥
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你好，你是否調(diào)整過，愿意點我頭像，談?wù)剢幔?/span>
2016-08-25 10:54:21
咨詢師周紅梅
你好
2016-08-25 10:59:34
咨詢師許文慧
你好！^_^
2016-08-25 11:06:00
咨詢師羅雯麗
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通過這段描述，我感覺你平時內(nèi)心可能緊張的情緒就比較多以至于對外在事物有過多的關(guān)注。是什么讓你如此緊張呢我認(rèn)為這是需要充分挖掘的內(nèi)容
2016-08-25 11:08:10
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-25 11:08:45
咨詢師張柏和
0
你好。你有由于恐懼引發(fā)強迫焦慮。需要系統(tǒng)咨詢治療。點擊頭像聯(lián)系。
2016-08-25 11:12:43
咨詢師張敏
你好
2016-08-25 11:17:38
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-08-25 11:50:40
這樣的情況大概有一年了，目前還是學(xué)生，接受過一次心理咨詢，性格比較內(nèi)向，萎靡不振的情況比一年前好多了，但是自己余光強迫的情況比較嚴(yán)重，因此帶來的恐懼和不專心也影響學(xué)習(xí)工作
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