女 我一直很自卑,小時候是因?yàn)槿菝矄栴},我媽媽小時候總是會調(diào)侃我這長得不好那長的難看,所以從小我就清楚的有一個認(rèn)知,我長得丑。我媽媽是一個開朗的人,她或許從來沒覺得這有什么,可我確是會想很多。一直到初中一年級我和別人說話都不敢直視別人的眼睛,我總覺得他們會看到我臉上的好多缺點(diǎn),到了八年級,我交了一個好朋友,性格才慢慢地有了改觀,但八年級是我最痛苦的時候,有一次,我清清楚楚的聽到我旁邊的兩個男生在說我丑,他們的談話內(nèi)容我都及得清清楚楚,他甚至和我那個好朋友說,你交朋友怎么交這么丑的呀,還是在八年級,另一個男生特直白的對我說,你真丑。但我沒辦法啊,他們說的都是事實(shí)。我今年十七歲,我弟弟15歲,有一段時間,他拒絕和我一塊去商店買東西,我和他走得近時他甚至?xí)盐彝崎_,我問他為什么,他說我太矮了,我就隨口回了一句,格格【我閨蜜】也矮啊,他說,【但她美啊,你丑】我真的心冷,我曾經(jīng)以為,我的家人永遠(yuǎn)不會嫌棄我的。那時候我真想離開這個家,走得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,再也不回來。這樣的事情太多了,這真的是個看臉的社會,我媽無意中知道了這些事后,說,其實(shí)我閨女仔細(xì)看也長得不賴啊,那一瞬間我只想到了兩個字,虛偽。偏巧我性格又很懦弱,在學(xué)校交朋友我們之間鬧別扭時不管誰對誰錯都是我先低頭,或許是我潛意識里總覺得低人一等吧,我真的沒有優(yōu)點(diǎn),我閨蜜不僅長得好,嘴也甜,我沒有哪方面比得上她,其實(shí)我媽無意中的一些話真的會傷害到我,他有時會感嘆,別人家的閨女怎么都長得那么漂亮啊,我性格懦弱,敏感,多愁善感,不討人喜。我閨蜜的男票約她出去玩,他讓我陪她去,他們兩個一個是帥哥一個是美女,我去的話顯得好滑稽的吧,我經(jīng)常會否定自己的未來,真的覺得自己也就這樣了,真真覺得未來沒有什么意義,活著,又是為了什么呢,聽到別人說容貌美不重要,心靈美最重要就覺得可笑,這個看臉的社會......
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網(wǎng)友
心理咨詢的會談技術(shù)包含了
2025-03-27 04:55:43
你好
容貌可以改變?
可是我感覺我沒有什么地方可以讓自己自信
怎么咨詢改善?