女 醫生,為什麼我這些年來看到我曾經在一起玩過的姐妹路過我心情就會控制不了緊張啊?我到底怎麼了?我們已經分開兩年了!以前是很好的朋友,以前我們有六個人是好朋友,因為我們之間開生太多事情,我也有錯,她們也會有錯的!因此我們分開了,我和另一個要好姐妹和她們幾個人分開了,她們幾個人也不是經常來往,但是有一次我們分開很久,突然有一天居然有倆人無緣無故給我寫信來,信內寫得非常難聽,全是罵我的話!然而我很生氣,就決定要報復她們!我看到第一個路過我家時候我就破口大罵!她當時騎著自行車突然停下來,我就問他為什么要對我那樣?她當時害怕我極就把責任推給另一個人了,而另一個人卻把責任推給他事情搞來搞去他們就是在互相背叛互相出賣的!,經過了三四天的爭論,他們兩個突然向我道歉了,我那時候心非常軟只要錯做錯一點事不管多大的事只要道歉我就會原諒,以后我們就說以后誰都不要再這樣互相體諒,然后就做路邊邊朋友。這個事情好不之后,我們誰都不會再理誰,還是做回像以前那樣子自己住自己就好了。可是接下來的這幾個月這幾天他們看到我也是挺害羞的樣子不敢面對我的樣子。我看到他們也不能做正常的自己,就好象我們看到對方的時候心里無比的緊張,都說分開了可是。。。。。怎么形容呢就好像不能做正常的自己,是看臉色活著。。。。到現在也一樣。因為我們家是賣早點的,每天都會有人來吃早點,因此那個人每天每天都來,搞都神情緊張,做不了自己正常的那個。因為我們看到對方就感覺她是另一種不是看陌生人那種心情,不是看別人那種的正常形象,而是一種深厚的一種特別的那種心情,有時候我每天早上起來還希望不要看到她的臉,時間久了我回想到他們寫給我的那封信我就突然越來越討厭他們,甚至不想讓她出現在我的面前。每次都會造成我心里一種很壓抑的那種心情。那種壓力很大的情緒。醫生到底該怎么辦?????難道每年每月每日都要這樣活著嗎?心情控制不了看到她心情就無法控制下來!。無法做自己正常的事情。
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網友
心理咨詢自助助人的理解
2025-03-25 20:07:23
你好醫生
可是醫生,我無法做正常的自己那種形象。。。。。
哦是現象不是形象我說錯了
好的朱醫生