女 。 怎么樣才能融入集體生活呢？怎么才能和人交流不緊張?怎么樣才能說話不被別人影響? 就是我說話的時候，我旁邊的人也在說話，我會覺得很緊張，就不知道具體下一步要講什么了，應該是在乎別人的看法吧。怎么樣才能自信，不自卑呢

我一直在努力與他人相處，但是就是很難融入同學們之間，我不知道該怎么辦，我非常痛苦。

女 我總是想融入學習好的集體，他們對我挺好，但比起學習好的同學卻總是被嫌棄 (匿名)

女 我性格很內向，不敢與他人主動交流，融入不了集體 (匿名)

在班里感覺特別不受歡迎好多人討厭我不知道為什么 可是在以前班里班里人都對我特別好 弄得我現在感覺做什么都是自己一個人 感覺特別孤單 也特別自卑而且嫉妒心特別強 怎么樣才能讓自己活潑一點樂觀一點積極一點呢

女,我想咨詢的是 如何更好的和人班級體相處 能夠有著自己的好朋友 怎么樣才能才能讓自己的人緣好起來 因為個人比較孤僻 我應該如何改變呢？ (匿名)

男 在學校我總是喜歡一個人，我覺得他們打鬧是無聊的，可是漸漸我很孤獨，我變得不喜歡說話，一說話就不知道說什么。現在我知道，我想和他們玩玩一起，可我不知道怎么做。是不是教好朋友，成績就會好？ (匿名)

女 我是一名高中生，我感覺在學校和同學在一起很尷尬。對她們說的話題不感興趣，不知道該說什么。雖然心里很想融入她們，但是不知怎么做。我該怎么辦？

醫生，你好。我感到很迷茫，同時也不想和身邊的人有更多的交流，總感覺他們都不理解我，除了會嚼舌根，說這說那，真的只會讓你做更多的工作，真的不喜歡這樣的生活環境。不喜歡這樣的生活狀態。做為一個剛剛步入社會的大學生，我真的很迷茫，拿著1000多的生活補助，確經常加班到很晚，心理落差很大。 (匿名)

女,您好，我今年36歲，在一家單位上了15年，現在特別厭倦這里，再加上家里各種瑣碎事，壓的我有些喘不過氣來，孩子剛上一年級，每天也是忙忙碌碌的照顧著，上學后我和孩子都有些不適應，感覺每天特別累，特別想休息，工作生活壓力都感到特別的大，感覺自己的生活是灰色的，每天重復的過自己不想要的工作流程，簡直是一種煎熬，不知道這樣還能堅持多久，我真怕自己的了精神病 (匿名)