??好夢(mèng)醒了_ 20180天前在線
2016-09-04 14:22:53
抱抱TA 回復(fù)
老師 你們好 怎么樣才能讓自己變地更加自信
0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 514次閱讀
網(wǎng)友
廊坊廣陽(yáng)心理咨詢
2025-04-02 11:46:03
咨詢師許倩倩
你好
2016-09-04 14:23:05
咨詢師朱利生
0 您好。此類問(wèn)題最好預(yù)約一對(duì)一正式咨詢,以便我們更好地幫您。點(diǎn)擊我的頭像往下拉可看到預(yù)約頁(yè)面及咨詢?cè)u(píng)價(jià)。
2016-09-04 14:23:26
咨詢師陳志顯
你好
2016-09-04 14:23:41
咨詢師許倩倩
這是一個(gè)系統(tǒng)工程,建議詳談
2016-09-04 14:23:51
咨詢師康建萍
你好
2016-09-04 14:24:09
咨詢師劉海艷
接納,肯定,喜歡自己
2016-09-04 14:24:20
咨詢師劉海艷
那會(huì)是一個(gè)比較長(zhǎng)的自我確認(rèn)過(guò)程。
2016-09-04 14:24:35
嗯?
咨詢師魏巖峰
你好,你多大了?
2016-09-04 14:25:07
你好我十三
咨詢師魏巖峰
0 多發(fā)現(xiàn)欣賞肯定贊美自己的優(yōu)點(diǎn),不要拿自己短處去比別人的長(zhǎng)處……
2016-09-04 14:30:36
咨詢師熊琦紅
你好
2016-09-04 14:30:45
哦哦 謝謝老師們
咨詢師張敏
你好
2016-09-04 14:41:13
咨詢師任海濤
您好
2016-09-04 17:22:55
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問(wèn)題 我的
女 經(jīng)歷:我出生在農(nóng)村,小時(shí)候要分擔(dān)一部分家務(wù)。 小學(xué)一二年級(jí)課外活動(dòng)玩得很瘋,在學(xué)校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真無(wú)邪,很少煩惱,不過(guò)就是因?yàn)樨澩鏇](méi)煮飯經(jīng)常挨我媽追著打。(一年級(jí)開始上課變得很膽小,我老師經(jīng)常給我們班的人起綽號(hào),很難聽。我媽從小對(duì)我學(xué)習(xí)很重視,晚上會(huì)督促我學(xué)習(xí),我若學(xué)不好她會(huì)敲我的頭罵我笨,很少會(huì)鼓勵(lì),且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較,在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強(qiáng)。二年級(jí)我媽代課,我媽教我語(yǔ)文,只要一上語(yǔ)文課我就心驚膽顫,我媽走過(guò)我桌旁我都會(huì)被嚇哭,雖然明知道不會(huì)發(fā)生什么。) 從三年級(jí)開始,我們村的人是到另一所學(xué)校讀,那里有很多陌生人,我根本融不進(jìn)他們,從那時(shí)候起到現(xiàn)在我一直很安靜(在外邊)。三年級(jí),我經(jīng)常被某個(gè)男生打,告訴老師,老師不管,我爸媽也不管。從三年級(jí)開始到現(xiàn)在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上沒(méi)交流(本村男同學(xué)除外)我變得很乖,只知道學(xué)習(xí),很少表現(xiàn)自己。 我小學(xué)和初中學(xué)習(xí)很好,但高中就不好了。(我姐在重點(diǎn)高中讀書。初中和高中,本來(lái)我去的學(xué)校和我姐不一樣的,但我父母非得給我轉(zhuǎn)和我姐一樣的學(xué)校。我姐和我相隔四年,雖同一所學(xué)校,但從沒(méi)在同一個(gè)時(shí)期一起上學(xué))。初中的成績(jī)我在全年級(jí)前二十,本來(lái)是可以上重點(diǎn)高中的,但初三學(xué)習(xí)壓力大,我晚上老失眠,白天上課精神恍惚,又學(xué)新的課程,導(dǎo)致我中考失利了,和重點(diǎn)高中錄取分?jǐn)?shù)相差幾分。父母塞錢我最后上了重點(diǎn)高中,但我一直覺得我不配來(lái)這里,一直覺得壓力很大,很壓抑。我一直擔(dān)心自己學(xué)習(xí)不好,對(duì)不起父母。高一開始上課老分神學(xué)不好,課后花很多時(shí)間去消化老師講的的知識(shí),但學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)耘f不理想。我有輕微的強(qiáng)迫癥,一開始體現(xiàn)在英語(yǔ)閱讀。看一篇閱讀會(huì)花很多時(shí)間,不是看不懂而是一個(gè)簡(jiǎn)單的句子我會(huì)反反復(fù)復(fù)去看(尤其是一篇閱讀的開頭),明知道沒(méi)必要,但控制不住自己,否則我內(nèi)心不踏實(shí)無(wú)法再往下去學(xué)習(xí),后來(lái)這個(gè)現(xiàn)象非但沒(méi)改掉,而且還擴(kuò)及到其他學(xué)科,例如物理本來(lái)很簡(jiǎn)單的一個(gè)題目,幾秒鐘可以看完的,我仍要反復(fù)去看,再后來(lái)更嚴(yán)重的是還糾結(jié)1+1為什么等于2 天空為什么那么藍(lán)等這些可笑的問(wèn)題,高中經(jīng)常測(cè)試和考試,有時(shí)間限定,寫著試卷我很痛苦,心里一直盼著快點(diǎn)結(jié)束,我就解脫了(以前的自己對(duì)任何事都很有耐心,做事情會(huì)從始至終。會(huì)畫畫 練字,雖然畫的不好 寫的不好,但覺得可以讓自己安靜下來(lái),投入進(jìn)去,感覺很好。可是現(xiàn)在做事情的沒(méi)耐心,總想破罐子破摔。)。高一我去找過(guò)心理老師咨詢,老師說(shuō)我重視結(jié)果,但問(wèn)題仍舊沒(méi)解決。高二選文理,我文科比理科好,可是我家人覺得以后文科工作不好找,讓我選理科。在理科班我更痛苦了,數(shù)理化我都聽不懂,我很想退學(xué),我跟我爸媽反映過(guò)我的情況,我爸媽開始自責(zé) 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時(shí)候起我爸媽就沒(méi)像以前那么逼我,但偶爾仍然會(huì)提讓我好好學(xué)習(xí),以后找一份好工作,我心里仍然會(huì)有一種無(wú)形的壓力,有些東西已經(jīng)根深蒂固了。后來(lái)高考沒(méi)考好好,比二本線多一點(diǎn)點(diǎn)而已,現(xiàn)在讀大專。(高中很少與人交流,同學(xué)們說(shuō)我什么時(shí)候都是一樣的表情,看不出喜怒哀樂(lè),甚至有些同學(xué)說(shuō)我過(guò)于安靜,看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近) 大專是我自己選的,來(lái)到這里,這里的學(xué)生都不怎么學(xué)習(xí),沒(méi)有像高中那種濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,沒(méi)什么壓力,自己也跟著人云亦云,但有時(shí)候內(nèi)心很焦慮,因?yàn)榭偸歉C在宿舍看電視(人在看電視但心里想著學(xué)習(xí)但又一直狠不下心去學(xué)習(xí),而且高中里的壞習(xí)慣一直延續(xù)至今),沒(méi)學(xué)到什么知識(shí)。我目前讀大二。雖然平時(shí)沒(méi)學(xué)習(xí),但大學(xué)里考試都會(huì)給考試范圍,所以成績(jī)不錯(cuò),還得過(guò)獎(jiǎng)學(xué)金,在別人眼里我學(xué)習(xí)好,但我知道自己幾斤幾兩,所以我到現(xiàn)在仍是很沒(méi)自信,和男生說(shuō)話臉紅,在意他人的想法,在大眾場(chǎng)合我很木訥(以前是害怕說(shuō)錯(cuò),現(xiàn)在我腦袋是直接不轉(zhuǎn)的,不思考),不表現(xiàn)自己,自己都覺得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的,不敢吭聲(我心里常想我不比他們差,甚至我覺得我比她們好)但實(shí)際生活中表現(xiàn)出來(lái)還是太拘束,太內(nèi)向 木訥。從小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都沒(méi)有,雖然成績(jī)好,但一直都沒(méi)讓我自信,不是我想要的肯定。 @@那么詳細(xì)地說(shuō)了一大堆,我希望有人認(rèn)真地可以為我解答,我很希望自己可以改變。
0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 1788次閱讀 3345天前
本人26歲,性別女,性取向女,對(duì)這一點(diǎn)也自我認(rèn)同,沒(méi)覺得是什么丟臉的事。從小到大都喜歡比我大的女生,喜歡被照顧的感覺,大概是因?yàn)閺男∪鄙倌笎郏瑡寢岆m然對(duì)我很好,但小時(shí)候一直是在姥姥家長(zhǎng)大,姥姥是典型的重男輕女,所以從小我就覺得自己是不被歡迎不被愛的人,性格也內(nèi)向沒(méi)自信。 一切是上了初中后才有所好轉(zhuǎn),初中開始學(xué)習(xí)成績(jī)突然突飛猛進(jìn),和同學(xué)的人際關(guān)系也很好。小學(xué)時(shí)閨蜜的媽媽是教育局領(lǐng)導(dǎo),老師對(duì)她一直特別照顧,那時(shí)感覺就像生活在她的陰影之下。上了初中有了自己的想法和意識(shí)后開始參加很多活動(dòng),并且通過(guò)自己的努力不管是學(xué)習(xí)還是其他活動(dòng)方面都得了很多獎(jiǎng),也是從那時(shí)開始慢慢獲得了老師們同學(xué)們的肯定,我也慢慢變得自信起來(lái)。 而對(duì)于喜歡女孩這件事,從初中到高中到大學(xué),都喜歡過(guò)不同時(shí)期的女老師,畢業(yè)后和單位其他部門的領(lǐng)導(dǎo)(女)曖昧過(guò)一段時(shí)間。我本人是從生理到心理都不喜歡男人的,就像直男絕對(duì)無(wú)法想像自己和男人xxoo一樣,光是幻想一下都崩潰。 下面進(jìn)入正題,喜歡女老師這種事注定是沒(méi)有結(jié)果的,這點(diǎn)有了十幾年暗戀老師經(jīng)驗(yàn)的我深有體會(huì)。有的表白過(guò),有的沒(méi)表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失敗失戀期也經(jīng)歷過(guò),那時(shí)基本把高中的三年都荒廢了,現(xiàn)在回想還會(huì)隱隱心疼。那次好像是真正意義上那么喜歡一個(gè)人。我一直以為也許那就是這輩子的最愛了,但沒(méi)想到這一次會(huì)更痛苦,甚至讓我懷疑人生。 一年半前我來(lái)韓國(guó)留學(xué)準(zhǔn)備讀研,在大學(xué)的語(yǔ)言研修班遇到了班主任L。可能是那時(shí)第一次一個(gè)人生活在國(guó)外,語(yǔ)言又不通,心理就會(huì)特別脆弱。而就在這時(shí)遇到了L,一個(gè)特別善良的人。無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活上都對(duì)學(xué)生照顧的無(wú)微不至。例子太多,略過(guò)。所以那時(shí)候我很依賴她,每晚都會(huì)和她發(fā)一兩個(gè)小時(shí)的短信。后來(lái)我才知道其實(shí)老師晚上特別忙,備課還有準(zhǔn)備其他事情都要12點(diǎn)左右才能睡,然而那段時(shí)間她從沒(méi)對(duì)我說(shuō)過(guò)一次太忙了別發(fā)信息之類的話,委婉的拒絕也沒(méi)有。慢慢的我發(fā)現(xiàn)那種依賴好像變成了喜歡,看到她上課時(shí)抱怨自己沒(méi)有男朋友的樣子就會(huì)覺得特別可愛,班上同學(xué)遇到困難時(shí)我會(huì)第一個(gè)沖上去幫忙因?yàn)橄霚p輕她的負(fù)擔(dān),看著她無(wú)助的樣子就會(huì)特別心疼想要保護(hù)。而有的時(shí)候我又特別喜歡沉浸在她的照顧之中。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)她的感情越來(lái)越深,于是變得恐懼。她是基督教徒,而且是直的,我知道我們根本沒(méi)戲,所以在事情變得麻煩之前,我要阻止自己陷進(jìn)去。于是我開始不去上課,不發(fā)短信給她。但我其實(shí)知道我只是在做些并沒(méi)有用的幼稚的事情,甚至可能只是想找存在感,讓她在意我而已。那段時(shí)間我想了很多,覺得如果真的喜歡她就應(yīng)該好好上課好好學(xué)習(xí)多多幫助她而不是惹她生氣或故意疏遠(yuǎn)。后來(lái)直到學(xué)期結(jié)束我都表現(xiàn)的很好幫了她很多。搬家的時(shí)候她幫了不少忙,于是我約她來(lái)我家吃飯。而就在那段時(shí)間我又開始掙扎了。我發(fā)現(xiàn)對(duì)于她已經(jīng)不僅僅是喜歡而變成了愛。我開始爽約不見她,而她對(duì)我的爽約也很不滿,終于最后我對(duì)她說(shuō)就是不想見她,永遠(yuǎn)沒(méi)時(shí)間給她。我承認(rèn)當(dāng)時(shí)自己很沖動(dòng),這樣的話很傷人,尤其是對(duì)于那么善良的一個(gè)人。后來(lái)為了解釋一切,我把自己內(nèi)心的真實(shí)想法告訴了她,包括自己曾經(jīng)的掙扎。她并沒(méi)有怪我,對(duì)我比以前更好了。我知道她是怕傷害我,她也告訴過(guò)我她喜歡男生,我也應(yīng)該喜歡男生,我還小,以后還會(huì)遇到喜歡的老師等等。可我卻總對(duì)她說(shuō)一期一會(huì),對(duì)她的感覺以前沒(méi)有,以后大概也不會(huì)有了。也許是我的執(zhí)著讓她心累,又或者她不想再給我錯(cuò)覺和希望,最后一次爭(zhēng)執(zhí)后她再也沒(méi)有理過(guò)我。為了逃避她我開始不去上學(xué),去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的風(fēng)景,我的腦中始終只有她。我知道那是每個(gè)失戀的人都會(huì)經(jīng)歷的事。那時(shí)我常常給她發(fā)信息,承認(rèn)我的沖動(dòng)求她原諒。后來(lái)去了很多地方認(rèn)識(shí)了很多新朋友,心態(tài)變得不一樣,意識(shí)到了如果一個(gè)我不喜歡的人這樣偏執(zhí)的對(duì)我我也會(huì)奔潰。于是停止了給她發(fā)信息,并告了她自己的想法。為了不打擾她而克制。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的散心后感覺心態(tài)好了很多,就又回到學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)。然而我還是高估了自己,只要一進(jìn)入學(xué)校,就會(huì)想到她。看到其他同學(xué)和自己老師愉快的聊天時(shí)我甚至?xí)蕖R驗(yàn)橄胨H欢也荒芙o她發(fā)信息,也不能去找她。我開始把想對(duì)她說(shuō)的話寫在筆記里。寫下來(lái)之后就像對(duì)她說(shuō)過(guò)了一樣。慢慢的有什么不開心的事也會(huì)寫給她,想家的時(shí)候會(huì)寫給她,迷茫的時(shí)候會(huì)寫給她,一封封寫給她的信都保存在抽屜里。那時(shí)候大概一兩個(gè)月會(huì)給她發(fā)一條信息,也就類似于天冷了注意身體之類的。她的嗓子不好,職業(yè)病,在國(guó)內(nèi)買了很多含片,讓同學(xué)裝做自己給她帶的。我曾經(jīng)也有過(guò)懷疑,和她不見面的一年里,我是還愛著她還是只是不想從愛一個(gè)人的感覺中抽離出來(lái),亦或是我只是愛腦海中的那個(gè)她。但是有兩次在學(xué)校偶遇了她讓我確定我對(duì)她的感情并沒(méi)有變。一次是上學(xué)路上我和她面對(duì)面走過(guò),她沒(méi)看見我但我看見了她,那一瞬間我哭了,莫名其妙的。第二次是3個(gè)月前,期末結(jié)業(yè)式在學(xué)校偶遇,她在人群中,我的眼中好像只能看見她,然后只剩傻笑,大腦空白。那時(shí)候理智告訴我就算是為了她也應(yīng)該讓自己變得優(yōu)秀,一邊打工一邊上
0個(gè)擁抱 22條評(píng)論 1509次閱讀 3399天前
女,29歲,整個(gè)6月心情都不是很好,也許是我想的太多了,我特別希望改變現(xiàn)狀實(shí)現(xiàn)自己的愿望,體現(xiàn)自己的價(jià)值,我是一個(gè)比較要強(qiáng)的人,也是一個(gè)很自信挺可觀也熱情的人,來(lái)這個(gè)公司一年多的時(shí)間,以前公開沒(méi)有想過(guò)會(huì)和老公之外的男人發(fā)生什么事情,因?yàn)槲矣X得我是一個(gè)感情專一也是一個(gè)有責(zé)任感的人,但是去年年底我卻沒(méi)能招架住我的直屬上司的表白,其實(shí)我跟他之間接觸很少,但是也許我給他的映像比較好吧,其實(shí)他在公司總部,而我進(jìn)這個(gè)公司就是外派的,所以我們幾乎沒(méi)有什么機(jī)會(huì)接觸,我跟他之間的轉(zhuǎn)折點(diǎn)就是由于我太有性格和后面來(lái)相處的不是很好,他們就在領(lǐng)導(dǎo)面前告我狀吧,但他維護(hù)我,這是我事后才知道的,然后他也打電話給我讓我跟項(xiàng)目經(jīng)理好好談?wù)劊约鹤⒁庖稽c(diǎn),也是他主動(dòng)加的我微信,開始都是工作聯(lián)系,后來(lái)不知道什么時(shí)候開始就多了一層朋友關(guān)系,然后聊的越來(lái)越多,可是我沒(méi)有想到他會(huì)喜歡我,我開始沒(méi)有答應(yīng),他是一個(gè)做事非常謹(jǐn)慎的人,他說(shuō)他也想了很久但是就是控制不了對(duì)我的喜歡,他說(shuō)他在我去面試的時(shí)候就覺得我不一樣,又說(shuō)這小吖頭長(zhǎng)的真好看,但是他知道我是已婚的也沒(méi)有多想,其實(shí)我在見他的時(shí)候也覺得他好帥,但我也沒(méi)有往其他方面多想,誰(shuí)能想到會(huì)在工作將近一年的時(shí)候我們的關(guān)系會(huì)有變化,他跟我說(shuō)的這些我覺得是真的,但是有人說(shuō)他對(duì)我的喜歡就是不道德的,就是利用工作關(guān)系給別人好處,讓別人對(duì)他不一樣,可是到目前為止,我也沒(méi)有在工作上得到他半點(diǎn)到恩惠啊,老是你們覺得呢?他應(yīng)該是真的喜歡我吧?我們發(fā)生第一次關(guān)系后,他說(shuō)沒(méi)想到他真的和我在一起了,他問(wèn)我喜歡什么?我就隨口一說(shuō)蘋果六plus,然后他盡然第二天就買回來(lái)了,我覺得他真的是個(gè)做事特別有分寸的人,買了玫瑰金64g的配置給我,沒(méi)有買很便宜也沒(méi)有買最貴的給我,然后也考慮到女生喜歡到粉色,哎,他是處女座的,心思細(xì)膩到我做一個(gè)女生都自嘆不如,在這里強(qiáng)調(diào)一下,我一直都喜歡處女座這些土象星座的人,以前也談過(guò)一個(gè)處女座的男朋友,所以我覺得我喜歡他,真的有點(diǎn)前男友的影子在那里,喜歡處女座的神秘憂郁悶騷溫柔,我覺得我就是被他那種溫柔的氣質(zhì)給收服的,我現(xiàn)在到了三十如虎的年紀(jì),其實(shí)老公的那方面的活比他強(qiáng)多了,但是我也喜歡他的溫柔,他的吻,我喜歡和他接吻,老公和他在同一個(gè)城市,我一個(gè)人在一個(gè)地方,現(xiàn)在由于我想考證,想證明一下自己,也希望通過(guò)這個(gè)證可以讓自己當(dāng)上財(cái)務(wù)經(jīng)理,一個(gè)月沒(méi)回他們的城市,他由于是公司高層,不是開會(huì)就是出差,貌似挺忙的,我因?yàn)橄牒煤每磿幌雭?lái)回折騰,所以都讓他們來(lái)我工作的地方,現(xiàn)在他想以來(lái)會(huì)的名義讓我回總部,我就說(shuō)我可以答應(yīng)你,但是那你得來(lái)接我,他也答應(yīng)了,可是就在剛剛我覺得他回復(fù)我微信太慢了,我突然覺得我又不想回去了,不想跟他見面,其實(shí)我已經(jīng)不止一次跟他說(shuō)我們好聚好散算了,但是他每次都不會(huì)把我的分手當(dāng)一回事,弄得好象我自己情緒多變,但我已經(jīng)很多次被他氣炸了,可能是我的性格跟處女座性格真的太不一樣了吧,跟前男友在一起談的時(shí)候也是這樣,我經(jīng)常發(fā)火,也許是因?yàn)樗麄兊男愿裉洌缓笪矣痔珶崆椋矣中枰鼈儫崆榈幕貞?yīng),但它們又做不到熱情的回應(yīng)吧,我覺得這樣好累啊,我現(xiàn)在特別想掉回總部,也從別人口中聽到他已經(jīng)在會(huì)上反應(yīng)了把我們外派的掉回去,但是他沒(méi)有跟我說(shuō),我問(wèn)他他才跟我說(shuō),他也知道我想回去,不想再外派了,我不知道他不告訴我是怎么想的,也許他的性格更趨向于把事定下來(lái)后再跟我說(shuō)吧,我們是集團(tuán)公司,一層一層的也不知道什么時(shí)候可以批下來(lái),我現(xiàn)在就想自己把這個(gè)證考了,能掉回去掉回去,掉不回去我也要辭職了,辭職了我跟他就會(huì)完全斷了吧,因?yàn)槲矣X得他不是那個(gè)最適合我的人,我有什么需求,只要我說(shuō)出來(lái),老公能做到的都會(huì)盡量滿足我,他不會(huì),哪怕再想我還是以工作為主,哪怕再想我也不會(huì)多方面的想辦法把我調(diào)回去,但是他又不放手,說(shuō)越來(lái)越喜歡我了,我不知道什么是真的什么是假的,他也不輕易為我改變,我覺得愛一個(gè)人,肯定時(shí)時(shí)以對(duì)方為主啊,更何況我們是戀愛,戀愛都做不到激情,走進(jìn)婚姻還會(huì)有激情么?但是也看的出來(lái)他也在改,只是對(duì)我來(lái)說(shuō)不夠吧,你們說(shuō),這樣的關(guān)系是不是應(yīng)該結(jié)束?應(yīng)該怎么讓自己結(jié)束?因?yàn)樵谖颐看胃f(shuō)結(jié)束后,他做點(diǎn)什么事我又會(huì)就不生氣然后和好了,但沒(méi)多久我又會(huì)生氣又不想跟他繼續(xù)了,弄的好累,如果說(shuō)開始我確實(shí)對(duì)他有好感,但現(xiàn)在我確實(shí)不知道我還是不是真的喜歡了,但是好像真的跟他說(shuō)分手后,我開始挺無(wú)所謂的,過(guò)幾天我又會(huì)郁悶,因?yàn)槲覀兠獠涣斯ぷ髀?lián)系,這也是造成總想斷又?jǐn)嗟牟涣说脑虬桑肯雴?wèn)一下老師們能不能給我一個(gè)好的建議,我跟他是繼續(xù)還是結(jié)束?繼續(xù)和結(jié)束各自的理由又是什么樣的?他又是什么心理對(duì)我,為什么不能做到我所期望的那樣確總是不理會(huì)我提的分手?
0個(gè)擁抱 19條評(píng)論 58次閱讀 3194天前

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