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20174天前在線
2016-09-04 20:30:24
抱抱TA
回復(fù)
女 我特別害怕別人對我有什么看法,有時(shí)我認(rèn)為我沒做錯(cuò)什么事,卻讓別人不開心,然后我就開始無理由的自責(zé),很困擾
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16條評論
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網(wǎng)友
2025-03-28 05:24:47
咨詢師
許倩倩
你好
2016-09-04 20:30:43
咨詢師
陳志顯
你好
2016-09-04 20:31:46
咨詢師
許倩倩
0
你的自我價(jià)值感低,所以特別在意別人的態(tài)度
2016-09-04 20:31:49
咨詢師
史丹鳳
你好!太沒自信了
2016-09-04 20:32:22
請問我應(yīng)該怎么做
我怕我是哪里做錯(cuò)了我自己沒有意識到
咨詢師
黃利瓊
做自己的事,讓別人去說吧!
2016-09-04 20:35:02
咨詢師
許倩倩
0
一方面可以在提升自己的自信心,一方面注意調(diào)適人我邊界關(guān)系
2016-09-04 20:37:06
咨詢師
張東艷
0
你好,可能是你對別的感受不太敏感,需要通過咨詢提升這方面的能力。
2016-09-04 20:37:30
咨詢師
周紅梅
你好
2016-09-04 20:40:37
咨詢師
張東艷
0
你好,可能是你對別人的感受不太敏感,需要通過咨詢提升這方面的能力。
2016-09-04 20:41:51
咨詢師
任海濤
您好
2016-09-04 20:43:28
咨詢師
康建萍
你好
2016-09-04 20:50:35
咨詢師
張銀玲
你好
2016-09-04 21:00:23
咨詢師
羅柳瓊
您好
2016-09-04 21:06:55
咨詢師
張敏
你好
2016-09-04 21:29:08
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女 您好,本人今年是大一學(xué)生,不知道為什么來這個(gè)學(xué)校以后我越發(fā)覺得自己越來越?jīng)]安全感,害怕別人會(huì)不喜歡自己,害怕會(huì)被排擠,害怕孤單一個(gè)人,只要室友對我冷淡一點(diǎn)我就會(huì)很緊張,我特別害怕跟我一起走的室友跟宿舍一個(gè)女孩子走的近,不知道為什么,其他人我都沒緊張感,我的閨蜜跟我不再一個(gè)地方讀書,有的時(shí)候我很害怕聽到或者看到她對別人很好,我很怕失去她們,我覺得我這樣過的好累,我想活的灑脫一點(diǎn),我該怎么辦,每天被這種事情困擾著,導(dǎo)致我現(xiàn)在性格越來越古怪,有的時(shí)候我都不懂我自己了,請問我該怎么做才能讓自己開心點(diǎn),有安全感一點(diǎn),不再患得患失
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11條評論
909次閱讀
3259天前
女 在一段網(wǎng)戀里走不出來該怎么辦?很想結(jié)束這段都是欺騙的感情,可是又害怕自己放不下會(huì)后悔,怎么樣可以忘記他做到無所謂不在乎,我很害怕的就是分手以后他又和別人戀愛,很困擾
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568次閱讀
3150天前
女,您好。由于從小我媽媽性格特別強(qiáng)勢,無論我做錯(cuò)了什么或者壓根沒做錯(cuò)什么她都會(huì)毫不顧忌我的感受在別人面前指出來批評我,并且十分兇,嚴(yán)厲,長此以往對我完成了心里陰影,當(dāng)和別人交流的時(shí)候,特別害怕被否定,通常會(huì)出現(xiàn)臉紅焦慮的現(xiàn)象,困擾了多年,希望得到幫助!
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3191天前
女 人際關(guān)系障礙。現(xiàn)在在宿舍與人相處小心翼翼,卑微,順從,不敢大聲說話,不敢表達(dá)自己,很壓抑,不敢提出需求,害怕別人不稀罕自己,害怕別人生氣,這讓我壓抑。甚至敏感到說一句話都要反復(fù)思考。感覺沒有自我,別人一個(gè)眼神都能讓我糾結(jié),如果別人不打招呼,我都會(huì)在意,想很多,沒有內(nèi)在力量,自我很弱。人際交往能力停滯,遇到問題不知如何應(yīng)對,只會(huì)陷入負(fù)面情緒,常常困擾,占據(jù)心靈。遇到事情不知如何應(yīng)對,沒有自己的評價(jià)體系和認(rèn)知 不能客觀的分析,常常鉆牛角,悲觀應(yīng)對。初高中一直被同學(xué)孤立,所以性格越來越自卑孤僻敏感,也。不會(huì)與人相處,覺得與人相處很復(fù)雜恐怖,因?yàn)槌3:苣驹G,不知如何處理,所以老是受傷,挫敗,所以便越來越自卑,不會(huì)交際,甚至害怕了。而且覺得沒有內(nèi)在自我的力量,常常被小事和負(fù)面情緒占據(jù)心靈 ,不能客觀分析事情,沒內(nèi)在的評價(jià)體系 ,常常鉆牛角,陷入悲觀。所以現(xiàn)在希望自己能自信的與人相處,掌握一些社交技巧,構(gòu)建內(nèi)在自我,自信應(yīng)對一下問題,自信陽光起來
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1060次閱讀
3337天前
女,被無盡的擔(dān)心困擾了很多年。我現(xiàn)在正在讀大學(xué)二年級,從我記事起,我爸爸總?cè)?yīng)酬喝酒,他只要沒回家我就開始哭和擔(dān)心,想象了很多,一直這樣直到我初中才好了點(diǎn)。從高中開始又是無盡的擔(dān)憂,這次對象轉(zhuǎn)移到我媽身上,總觀察她身體的變化,害怕她生病,甚至想象到很可怕很可怕的事情,她一個(gè)地方做了檢查,我也覺得別的地方也許會(huì)有問題。她要是出遠(yuǎn)門,我從她出去前一個(gè)月就開始害怕不安,心頭總是各種不祥預(yù)兆,寢食難安不敢睡覺,基本上一點(diǎn)作夢,我很害怕很害怕做夢,不管好的壞的夢都害怕,也害怕電話響,害怕別人不馬上回我信息,并為此陷入無盡的擔(dān)心,想過很多不好的結(jié)局和災(zāi)難。這種日子我真的不想再過了,有過去死的念頭,真的很難過。我實(shí)在想不明白,家庭幸福父母愛護(hù)物質(zhì)無優(yōu)的我怎么從小就這樣,有時(shí)候覺得自己快要活不下去了。
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774次閱讀
3241天前
女 虐待自己孩子為快感﹉ 好的時(shí)候特別好 不好的時(shí)候就虐待 這是怎么引起的啊各位老師?
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561次閱讀
3126天前
女 和老公總是沒法溝通,和他說話他要么不吭聲要么嗯嗯,有什么想法也不說,有事呢也不和我商量,有時(shí)生氣了就打我,事后跟個(gè)沒事人一樣,連句道歉的話都沒有,打我四次了一次比一次嚴(yán)重,現(xiàn)在我面對他心情特別復(fù)雜,我不知道接下來怎么辦,他媽寵著他,后爸沒法管他,我讓他跟我道歉,他就是不道歉,我從心里都沒法原諒他,我不知道該怎么繼續(xù)下去,孩子都一周半了,該怎么辦?
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3126天前
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