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我害怕與人相處特別是異性怎么辦，天生就很膽小過于軟弱善良，對(duì)每個(gè)人都沒有惡意，由于長(zhǎng)得太丑到了高中沒有人愿意與我交朋友于是高中三年都是自己一個(gè)人的孤僻生活，導(dǎo)致現(xiàn)在和任何人說話都會(huì)很緊張，而且控制不了自己的眼神，如果近距離相處的話，余光一直瞟著別人，而且都不敢上街，不敢和別人說話對(duì)視，顯得非常不自然，怎么辦？

女 這次中考考了500多分，在班上排名中間，可是卻進(jìn)不了好的高中，也有能進(jìn)去的，可是不能進(jìn)重點(diǎn)班，只能讀普通班，我媽媽說讀普通班沒用，讓我讀了一個(gè)比較差的重點(diǎn)高中，雖說是重點(diǎn)，可在所有重點(diǎn)高中里算是倒數(shù)的了，班上許多成績(jī)比我差的同學(xué)都花錢去讀了好的高中，每當(dāng)有人問我讀哪個(gè)學(xué)校時(shí)，我都會(huì)很自卑的說出自己的學(xué)校，心想著別人此刻一定在心里嘲笑我了吧，所以，高中成了我的噩夢(mèng)，我害怕聽別人問起我所讀的學(xué)校，害怕別人諷刺的眼神，甚至有同學(xué)跟我說，這個(gè)學(xué)校有小混混，不過也有人說，重點(diǎn)班里不會(huì)有的，因?yàn)槲易x的是重點(diǎn)班，可是我還是擔(dān)心，如果這個(gè)學(xué)校校風(fēng)不好，怎么辦？而且我一點(diǎn)都不喜歡這所學(xué)校，怎么能夠好好的在這里學(xué)習(xí)，而且以后還要住校，我擔(dān)心我會(huì)因此而喪失了學(xué)習(xí)的興趣，不再好好學(xué)習(xí)，家里人也沒有鼓勵(lì)和安慰我，當(dāng)我聽見家人和別人討論自己讀哪所高中時(shí)，會(huì)很生氣，因?yàn)榧胰丝偸窃趧e人面前說自己考得不好，我開始對(duì)這個(gè)話題敏感，每次提到都會(huì)很不開心，可又不敢告訴家里人，我也有試著說過，我問我媽媽，如果我高一讀得好，可不可以高二轉(zhuǎn)到一個(gè)好一點(diǎn)的高中，結(jié)果她很生氣的說，你以為轉(zhuǎn)學(xué)很好轉(zhuǎn)嗎？沒有關(guān)系轉(zhuǎn)得了嗎？說每個(gè)高中也有好學(xué)生，關(guān)鍵是自己努不努力的問題，她還說如果我還要糾結(jié)這個(gè)問題，自暴自棄的話，那也沒有辦法，她的責(zé)任已經(jīng)盡到了。我覺得他們可能是對(duì)我不抱希望了吧，現(xiàn)在家里還有一個(gè)幾個(gè)月大的弟弟，他們肯定把希望都寄托在他身上了，反正家里還有一個(gè)希望。我對(duì)這個(gè)高中沒有一絲憧憬，對(duì)自己的未來也很擔(dān)憂，我到底該怎么辦？我要怎樣才能努力愛上這所學(xué)校？要怎樣才能在別人討論這個(gè)話題時(shí)不害怕，不傷心？

女 即將要畢業(yè)了，不知道要學(xué)什么，是讀高中呢還是讀衛(wèi)校，讀高中吧，特別厭學(xué)，學(xué)不進(jìn)去，讀衛(wèi)校吧，不知道自己學(xué)不學(xué)得進(jìn)去，不知道自己到底喜不喜歡，好像是不喜歡也不討厭，學(xué)技術(shù)吧話貌似只有衛(wèi)?？梢钥紤]一下，其他的有個(gè)別原因都排除不學(xué)，怎么辦，是讀高中還是去衛(wèi)校呢

我是個(gè)高中學(xué)生，高中學(xué)習(xí)壓力很累，到了周末或者是平常寫完作業(yè)很想玩，一玩就是一天，結(jié)果作業(yè)什么的也沒完成好，老師也要罵人，自己控制不住自己要去看電視之類玩電腦這種，寫作業(yè)的時(shí)候就想要應(yīng)付了事，感覺自己很墮落。我該怎么辦啊

女 我是一個(gè)高中生，但是從初中開始朋友就少，感覺自己很自閉，還很自卑，沒有特別好的朋友，上了高中以后也是，特別想交朋友，但是總是感覺自己和她們不是一個(gè)世界的，我該怎么辦？

女,我前一段回老家了一個(gè)月，我老公做了對(duì)不起我的事，自己主動(dòng)坦白的，我不知道該怎么辦

男 跟陌生人說話就緊張，害怕和陌生人說話怎么辦