男 我是一個在工廠上班的技術員，我對工作沒有一點興趣，我非常不想在工廠上班，但是出去又不知道做什么，所以在業余時間我就想學的英語，我想把它學好，我每天堅持6點起床，我們8點上班。雖然經過一段時間，早起已成習慣，但是我經常一到周日休息日就會習慣性松懈，每天看英語更像是完成任務，心里總有東西壓抑著，總有另一個聲音提示我放棄。在夜深人靜或者一個人的時候經常會感到抑郁。我不想再這樣了，總是循環著，每周都是，周一想好好學習，一到周末什么計劃都被拋開，我也非常自責，但又總是這樣……求解啊