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女,28歲,經(jīng)常感覺胸悶氣短，恐慌，胡思亂想。沒有精神，總是煩躁不安。

整天緊張，害怕，心慌坐立不安，胡思亂想，為什么要掉頭發(fā)？

男 沒有安全感，害怕，遇到事往壞處想，胡思亂想，失眠，我網(wǎng)上查了下說是焦慮癥？

女,走不出離婚的陰影，天天像怨婦一樣得誰跟誰說過去？接受不了新人，看誰都不如前夫，但是父母還不看好他，怎么辦？天天哭天天哭，敏感，胡思亂想，一提過去就掉眼淚，怎么辦？

老師您好： 向您講述一個故事如下： 曾經(jīng)有一個四口之家，媽媽從大兒子生下來以后就得了精神分裂癥，后面還生了個小兒子，家里很窮，媽媽病情一直不穩(wěn)定，基本喪失勞動能力，全靠父親一個人種水稻、養(yǎng)豬撐起一個家。 兩個兒子從小開始干農(nóng)活，懂得生活的不容易，讀書都很上進(jìn)，很不容易都考取了大學(xué)，并且都有機(jī)會上研究生，小兒子是保送的，大兒子是考取的，都有資格繼續(xù)讀研究生。但是，天有不測風(fēng)云，人有禍福旦夕，在準(zhǔn)備上研究生的當(dāng)口，母親病重，住進(jìn)了病房，昂貴的醫(yī)藥費(fèi)父親實(shí)在扛不住了，病危中的母親流著淚打電話給兩個兒子，要求一個先出來工作，分擔(dān)父親的壓力。最終，經(jīng)過艱難的抉擇，大兒子選擇出來工作，家里的債務(wù)到時候兩兄弟一起分?jǐn)偅鹤佑心芰Φ脑捯獛椭c(diǎn)哥哥。 不過，最后，母親還是病危去世，臨死前最放心不下的就是大兒子的婚事。 大兒子本科畢業(yè)兩年，待遇并不是很好，父親記著囑咐，不停地打電話催促大兒子找對象，最終兒子同意了。十分幸運(yùn)的是，隔壁鄰居家有個好女兒，經(jīng)媒人撮合，兩個年輕人就好上了。同時，小兒子研究生快畢業(yè)也在同學(xué)的撮合下找到了對象。 接著，大兒子、小兒子都先后結(jié)婚了。但是家里母親生病、兩個兒子上學(xué)等欠下的債務(wù)，隨著父親年歲的增長，基本上靠父親無力償還，需要由兩個兒子來分擔(dān)。但是，問題就出在債務(wù)的分?jǐn)偵希桨敕郑髢鹤佑X得不公平，自己放棄了學(xué)業(yè)，現(xiàn)在收入也沒有小兒子高，應(yīng)該秉著能力大小來分，小兒子應(yīng)該多承擔(dān)點(diǎn)；要小兒子多分擔(dān)點(diǎn)，小兒子沒問題，小兒子的老婆又不愿意…最后，父親，大兒子大媳婦，小兒子小媳婦達(dá)成了一個協(xié)議，就是幫家里的房子和債務(wù)捆綁在一起，誰還賬誰拿房子。 接著，小兒子的小孩出生了，他們需要父親去帶小孩，但是父親在帶的過程中相處不愉快，鬧到要斷絕父子關(guān)系的地步，一氣之下跑回老家，打電話給大兒子，說生了兩個沒用的兒子，家里的債務(wù)一分都不需要你們還，自己到了動不了的那天一把火把自己和房子一起燒了… 大兒子自責(zé)了很久，也想了很多事：第一，自己的弟弟答應(yīng)一起還債，卻背著父親偷著在城里買了房子，導(dǎo)致債務(wù)遲遲沒有還，第二，分債時，考慮現(xiàn)實(shí)情況，結(jié)合能力大小，確實(shí)有想少承擔(dān)點(diǎn)債務(wù)的想法，第三，跟妻子談戀愛時，承諾說弟弟研究生畢業(yè)后會一起還債，現(xiàn)在來看，存在欺瞞成分。所以，大兒子認(rèn)為，自己是既對不住妻子、也不住父親，現(xiàn)在是一個不稱職的丈夫、兒子、父親。然后想在自己能力范圍內(nèi)，彌補(bǔ)自己對父親的虧欠，尋求妻子的理解，準(zhǔn)備每月將自己所掙得錢按妻子、兒子、岳父、岳母、自己、父親分成六分，把父親該給的那份每月郵寄給他。但是在與妻子溝通時候，沒有得到理解，鬧得很僵，站在她的立場，認(rèn)為沒有像小兒子那樣維護(hù)自己老婆孩子的利益… 現(xiàn)在，大兒子大兒媳婦已經(jīng)寫了離婚協(xié)議，大兒子既想與妻子和兒子在一起，又想能夠照顧自己的父親，到底大兒子該怎么辦？他把工資分成六分的做法是否可行？是否有更好的方法？

女 自卑，常常感覺很多人不喜歡自己，甚至覺得自己長得很丑，覺得是世界上最丑的。

女 又失眠了，想了好多事情，選的健美操課肢體不協(xié)調(diào)被老師白眼，被朋友嘲笑，雙學(xué)位沒修成，沒選自己最喜歡的英語，而是好就業(yè)的會計，結(jié)果沒考上，想朋友分手卻沒有和我訴苦，找了另外的朋友，想我們到底是不是朋友，想姥爺生病，弟弟運(yùn)動會媽媽忙沒人跟隨