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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3人|99%好評
咨詢
問心理咨詢時間限制原因
2016-09-13 07:11:18
抱抱TA
女,我今年20歲，大二。昨天和男朋友分手了，心里真的好難受。眼淚止不住的往外流，不知道該怎么辦才好。想讓自己開心，發現根本做不到，不想吃飯不想喝水，睡覺也睡不著。
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張柏和
允許自己痛苦。安心陪伴痛苦。 -
程國鳳
剛剛分開，允許自己難過！因為什么分的？ -
王國華
你好 -
王國華
改變一種習慣是需要時間的
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最大的原因就是他父母不同意。我家里也不同意。但是我家里沒有表現的那么明顯。我愿意的話他們也是同意的。他媽媽因為我家里不是北京的，所以不同意。之前就一直不同意，昨天因為我沒有給他我得淘寶他生氣，之后就吵起來了。他媽媽因為他和我在一起，心臟病都犯了。他不高興，我也不開心。可我還是喜歡他
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覺得心好難受 喘不過氣 什么都不想做
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史丹鳳
你好！分手的原因是客觀事實，你改變不了的， -
李君
你好美女 -
史丹鳳
接納分手的事實，允許自己有個哀傷的過程，哭出來，也是情緒的釋放
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我現在就想自己能夠開心一點 可我做不到
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一直在哭，已經沒有眼淚了
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史丹鳳
如果自己實在太痛苦，控制不了自己的情緒，可以付費咨詢，傾述自己的痛苦
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陳志顯
您好 -
羅柳瓊
您好 -
黃利瓊
你好，剛剛分手就想讓自己開心一點這個要求有點難為自己哦。你可以盡量讓自己平靜一點 -
周紅梅
你好 -
張敏
你好 -
張銀玲
您好 -
王薇
你好 - 更多內容 APP查看
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女,26歲,分手后異常難受，眼淚不停的流，情緒難以自控，進食困難
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男 和女朋友分手了，心里難受不想做任何事，不想吃飯 (匿名) -
女 和男朋友分手，一直走不出來。每天深夜哭泣，白天假裝開心。 (匿名)
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女 和男朋友分手了，心里很難過，晚上睡不著。我說的分手，感覺他不愛我了。 (匿名)
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女 剛分手，這幾天吃不下飯，一天只吃一頓，晚上睡不著，就算好不容易睡著，也就是兩個小時以后就忽然醒了，然后就又睡不著了，就這樣周而復始，而且白天也不會覺得瞌睡 總想發脾氣，可不知道怎么辦，只能憋在心里，越來越難受，控制不住自己情緒和想法 (匿名)
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男,20歲,跟女朋友分開一個月了。認識900多天了 不過分分合合的。現在她有男朋友了。我想把她搶回來，最近飯吃不下，覺也睡不著 要喝酒才能睡 已經頹廢了。完全沒辦法。 好無助 -
女 跟男朋友分手半個月了，之前還好，只不過最近幾天總是感覺心里特別特別煩，而且晚上誰不著一閉上眼睛就全都是他的樣子，睡著了夢里也都是他，還無緣無故的總流淚！
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男 女朋友對我絕望了，是因為我脾氣上來叫她走了，她還真走了，她現在拉黑了我全部聯系方式了，我知錯對她道歉了但她就不想原諒我，我還有挽回的余地嗎？ -
男 克制不了自己，不想上班老是曠工，老是胡思亂想
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