給力心理
女,其實生活已經很好了，為什么我總是感到不幸福？？？？？什么都喜歡爭第一，這樣真的很不好，自己很不快樂。
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33條評論
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網友
心理咨詢創業策劃書
2025-03-29 04:03:22
咨詢師劉玉輝
你好
2016-09-13 21:20:46
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-09-13 21:20:52
咨詢師劉玉輝
你可能有點追求完美！喜歡攀比，是嗎
2016-09-13 21:21:10
咨詢師龐守仙
這是你的性格問題 調整自己的思維認知
2016-09-13 21:21:31
咨詢師劉玉輝
為什么你喜歡爭第一
2016-09-13 21:21:50
咨詢師許倩倩
你好
2016-09-13 21:22:01
是的，我也討厭這樣的自己
可是控制不了自己，什么都想比別人好。其實自己生活也富足，也沒什么負擔，本來應該很開心才對
咨詢師許倩倩
0
理想自我與現實自我差距過大，會造成壓力感
2016-09-13 21:23:59
可是看到別人更好，就會很難過
該怎么調整呢
咨詢師胡亞娣
您好
2016-09-13 21:24:47
咨詢師劉玉輝
嗯，你總是不知足是吧？
2016-09-13 21:24:55
咨詢師史丹鳳
你好，感覺你缺少安全感，處在焦慮中
2016-09-13 21:25:10
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-13 21:25:21
咨詢師劉玉輝
你理想的幸福生活是什么樣的呢？
2016-09-13 21:25:31
咨詢師周紅梅
你好
2016-09-13 21:25:44
理想中，我想比周圍人都要好，方方面面。但其實也知道這樣心里不好。其實我也有比別人好的地方，但只要有一點不如人，就會特難受。也想調整這種心態，不知道該怎么調整，跳出這樣一個病態心里
咨詢師劉玉輝
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你覺察的不錯，覺得這是病態心理的非常好，
2016-09-13 21:28:29
我想把自己調整得，沒那么容易被別人左右
想調整得心態平和，能比較淡然，或者比較樂觀地去看待事情。對人，對事，要寬容一些，畢竟人外有人，總是比較攀比，一輩子都不會快樂
我現在的狀態是，看到別人比我好的地方，就會難受，可能就會有情緒的波動
對生活方方面面也會有影響，幸福感也降低很多
咨詢師劉玉輝
嗯好像道理你都懂，但是就是做不到是吧？
2016-09-13 21:32:29
咨詢師劉玉輝
你需要做個咨詢，我幫你梳理一下
2016-09-13 21:32:56
咨詢師劉玉輝
n影響你的幸福指數
2016-09-13 21:33:15
咨詢師方勇
你好
2016-09-13 21:33:46
咨詢師黃利瓊
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你好，你在意識層面已經知道問題所在，也有了改進的方向了，但是在你的潛意識層面，似乎沒有收到這樣的信號，所以你需要做意識跟潛意識之間的鏈接
2016-09-13 21:34:18
咨詢師張敏
你好
2016-09-13 21:34:48
咨詢師程國鳳
凡事太追求完美，
2016-09-13 21:37:24
咨詢師張慶儀
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您好，你喜歡爭第一這本身是件好事，但如果太過了，處處都要爭第一，就會給自己照成壓力，會讓你很不開心。
2016-09-13 21:40:50
咨詢師張慶儀
通過心理疏導可以幫您做出調整
2016-09-13 21:41:13
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-14 03:19:27
