女 我去年七月份失去過一個(gè)寶寶，而且還有很多讓我想忘掉的痛苦回憶，近期我又不由自主的想起了這些事情，已經(jīng)連續(xù)四五天睡不好覺，害怕獨(dú)處，總感覺我旁邊有什么東西跟著我，還經(jīng)常有些頭暈?zāi)垦＃?jīng)常會(huì)因?yàn)橐患虑閾?dān)心好久，男朋友還一直催著要去我家，我不知道該不該讓他去，做不出來選擇讓我很苦惱，感覺自己很壓抑，

女,半個(gè)月前發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，開始男朋友說要，我很開心。但是因?yàn)楹髞硭鍪虏豁樞模f不要孩子了；我很難過，聽到他說不要孩子，感覺自己都快瘋了。上個(gè)星期把孩子打掉了，雖然沒有當(dāng)場哭出來，但是現(xiàn)在的每個(gè)晚上都會(huì)想到孩子，半夜睡著了也在哭。每晚也都在做夢，夢到我男朋友說不要我了。從孩子從我身上掉下來的那一刻覺得自己身上沒有一點(diǎn)安全感。我很希望自己能好好的，不要去想這些事情，但是每晚每晚都會(huì)哭，也會(huì)夢到男朋友不要我，我應(yīng)該怎么做，才不會(huì)這樣？ (匿名)

女 有了寶寶男朋友躲避提出分手，失眠多夢，暴躁易怒 (匿名)

女,32歲,失去寶寶很痛苦，想隨寶寶去了，我走不出去，每天都在自責(zé)和悔恨 (匿名)

女 之前就睡眠不好，心慌心悸。每次來大姨媽的時(shí)候情緒會(huì)更加煩躁與人爭吵，過后又會(huì)自責(zé)。經(jīng)常出現(xiàn)自殺的念頭。今年四月底懷了六個(gè)月的孩子在我生日那天沒了，現(xiàn)在每天在自責(zé)中，睡壓害怕，還有點(diǎn)嗜睡。 (匿名)

女,23歲 結(jié)婚兩年半 一直都沒有孩子。壓力就特別大 經(jīng)常失眠 每天都會(huì)做夢 白天也打不起精神來 會(huì)胡思亂想 也覺得沒有什么高興的事情.開心不起來。心情也不好。這樣的狀態(tài)也就一直持續(xù)了這么久。家人經(jīng)常勸我 不要去想。放松心態(tài)。可我怎么能不想呢。看這同學(xué)們 身邊的人一個(gè)個(gè)都有了自己的孩子 特別的羨慕。我也不想每天胡思亂想。可我做不到。抱怨生活。脾氣也大。會(huì)覺得不公平，為什么這樣的事情會(huì)發(fā)生在我身上。真不知道該怎么辦了。

女 今年一月我寶寶37+6天沒有了胎心，那時(shí)快過年了，我不想讓家人擔(dān)心，一直表現(xiàn)出很堅(jiān)強(qiáng)的樣子，可我一直忘不了我把他生出來時(shí)他躺在我身邊的樣子，忘不了大腿觸碰他時(shí)的溫度。每每想到這些我就會(huì)感到窒息，控制不住自己的情緒。結(jié)婚紀(jì)念日的時(shí)候老公送了我一個(gè)熊，我一直都把他當(dāng)做是我的寶寶，覺得寶寶的靈魂就在里面看著我，老公不小心把他弄地上了我就會(huì)發(fā)脾氣，會(huì)很心疼。有小孩過來玩我也只會(huì)讓他看看摸摸，不會(huì)讓他拽我的寶寶，我怕他弄疼寶寶。現(xiàn)在店里生意不好，老公也不會(huì)想辦法，總是一副得過且過的樣子，我覺得生活太難了。我現(xiàn)在都不愿意和老公睡在一張床上，夜里總失眠。 (匿名)

男 你好，我最近在網(wǎng)上輸了好多錢，我家里人有的知道，我爸不知道，我不知道怎么面對他們，他們賺錢都好辛苦。我自己心里好痛苦。好累！ (匿名)

男,請問怎么調(diào)節(jié)。我這幾天總是開心不起來。醫(yī)生說我有點(diǎn)焦慮。